大家都知道，大量的飲水對(duì)腎結(jié)石的治療是很有好處的。專家指出，這主要是多飲水讓尿液得到稀釋，尿液中的鈣離子和草酸濃度降低，這樣就不能形成腎結(jié)石了?？墒牵剂四I結(jié)石后，患者能喝茶嗎？我們來看看。大量飲水對(duì)腎結(jié)石有防治作用，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會(huì)降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。

專家介紹說，腎結(jié)石病人是不能喝茶的。因?yàn)椴韬退吘故遣煌?，茶中含有水所沒有的物質(zhì)，會(huì)對(duì)腎結(jié)石患者形成一定的影響。茶涼了后含大量草酸鹽，會(huì)形成小結(jié)石，阻塞輸尿管，增加患腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。對(duì)此，專家解釋，尿道結(jié)石中約八成屬草酸鈣結(jié)晶，結(jié)石患者要少喝茶、多喝水。

對(duì)于普通人來說，消化液會(huì)對(duì)結(jié)石的形成起到緩沖作用，因此喝涼了的茶結(jié)石的幾率就小很多。但茶葉中富含草酸，為以防萬一，要特別注意喝茶的量與方式。

腎結(jié)石患者和家屬都很關(guān)心腎結(jié)石患者的飲食問題，我們應(yīng)該要多注意飲食上的問題，這樣才可以更好的治療腎結(jié)石，那么腎結(jié)石病人食譜應(yīng)該是怎樣的？飲食上怎樣安排？

腎結(jié)石要多吃一、多喝水

不論你的結(jié)石屬于哪一類，最重要的預(yù)防之道是提高水分的攝取量。水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石。合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液，就算足夠。如果你一整天都在烈日下工作，你至少需要喝5000ml的水。

腎結(jié)石要多吃二、多攝入高纖維素食品

適當(dāng)?shù)亩喑郧鄄恕⑷?、蔬菜、豆類、麥麩等食品，可以減少結(jié)晶在體內(nèi)的沉積，從而減少結(jié)石形成的機(jī)會(huì)，有利于預(yù)防腎結(jié)石的復(fù)發(fā)。

腎結(jié)石要多吃三、補(bǔ)充維生素A

維生素A是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于阻礙結(jié)石復(fù)發(fā)。健康的成年人，一天需攝取5，000單位（Iu）的維生素A。一杯胡蘿卜便能提供10，055 Iu的維生素A。其他富含維生素A的食物尚有綠花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。

維生素A的具體使用劑量最好先經(jīng)由醫(yī)師同意，不可隨意提高使用劑量。

腎結(jié)石多吃四、補(bǔ)充營養(yǎng)素

1、氧化鎂或氯化鎂

每天500毫克。減少鈣的吸收。研究發(fā)現(xiàn)每日服用鎂，可減少90%的復(fù)發(fā)率。因?yàn)殒V和鈣一樣，皆可與草酸結(jié)合。但與草酸鈣不同的是，草酸鎂較不會(huì)形成疼痛的結(jié)石。

2、維生素B6

10毫克，每天2次。與鎂并用時(shí)，B6能減少尿液中的草酸鹽，這是腎結(jié)石中常見的礦物鹽。

3、蛋白質(zhì)分解酵素

用量依照產(chǎn)品指示，兩餐之間使用。幫助消化正常。

4、 維生素A乳劑或膠囊25000IU。治療受結(jié)石損壞的尿道襯膜。

腎結(jié)石多吃五、多吃西瓜：

西瓜是天然的利尿劑。要經(jīng)常吃西瓜，且要單獨(dú)吃，不與其他食物并用。但西瓜含糖較高，合并有糖尿病的腎結(jié)石患者要控制一次食用西瓜的量。

大家平時(shí)應(yīng)該要注意自己的飲食，不管是預(yù)防也好，排石也好，在治療后預(yù)防后遺癥也好，飲食是影響很大的一大部分。