慢性腎炎是什么原因?qū)е碌模可鐣?huì)是不斷的發(fā)展的，人們的生活方式也是在不斷的發(fā)生變化的。因此，隨著這樣的不斷變化，疾病就會(huì)悄無(wú)聲息的出現(xiàn)在我們的生活中。腎炎就是一種很具代表性的腎病。面對(duì)這樣的腎炎發(fā)生，究竟會(huì)是怎樣的原因?qū)е碌哪兀?/p>

慢性腎炎是怎么引起的：

形成慢性腎炎的原因一、大多數(shù)患者過(guò)去無(wú)腎炎病史，由于生活不當(dāng)，或者感染、勞累所引發(fā)的，這些都是大家可以預(yù)防的，希望患者朋友可以引起重視。

形成慢性腎炎的原因二、很多慢性腎炎患者過(guò)去并無(wú)腎炎病史，由于感染、飲食不當(dāng)而使患者出現(xiàn)顯著水腫及大量蛋白尿等腎病綜合征癥狀，平時(shí)生活中，大家一定要注意這些細(xì)節(jié)問(wèn)題。

形成慢性腎炎的原因三、一部分慢性腎炎患者由急性腎炎發(fā)展過(guò)來(lái)的，一般在治好急性腎炎的數(shù)周或數(shù)月，患者的臨床癥狀及尿異常消失，腎功能正常。經(jīng)過(guò)相當(dāng)長(zhǎng)的間隔期以后，因上呼吸道或其他感染或過(guò)度勞累，突然出現(xiàn)蛋白尿、水腫或（及）高血壓等腎炎癥狀，出現(xiàn)以上現(xiàn)象，大家要及時(shí)到醫(yī)院接受治療。

形成慢性腎炎的原因四、有的慢性腎炎患者由急性腎小球腎炎起病，這種病因是無(wú)法控制的，患者在臨床癥狀及尿蛋白持續(xù)存在，遷延1年以上，而演變?yōu)槁阅I炎，由此可見(jiàn)，及早治療對(duì)于慢性腎炎患者很關(guān)鍵。

那么要如何預(yù)防腎炎呢

一、控制飲食結(jié)構(gòu)，避免酸性物質(zhì)攝入過(guò)量，加劇酸性體質(zhì)。飲食的酸堿平衡對(duì)于糖尿病的治療及并發(fā)癥的防治是非常重要的一個(gè)環(huán)節(jié)。飲食方面要多吃富含植物有機(jī)活性堿的食品，少吃肉類，多吃蔬菜。恰瑪古富含植物有機(jī)活性堿，能迅速排除體內(nèi)酸毒，澄清尿液酸毒，從而真正的保護(hù)腎臟。

二、參加有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)鍛煉身體，在陽(yáng)光下多做運(yùn)動(dòng)多出汗，可幫助排除體內(nèi)多余的酸性物質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

三、保持良好的心情，不要有過(guò)大的心理壓力，壓力過(guò)重會(huì)導(dǎo)致酸性物質(zhì)的沉積，影響代謝的正常進(jìn)行。適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)心情和自身壓力可以保持弱堿性體質(zhì)，從而預(yù)防腎病的發(fā)生。

四、生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無(wú)規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化。容易患糖尿病。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使腎病遠(yuǎn)離自己。