慢性腎炎同大多數(shù)的慢性疾病有一樣的特征：病因復(fù)雜，隱匿性強(qiáng)，治療困難，反復(fù)發(fā)作等等。由于其有一定的隱匿性所以在早期很難進(jìn)行準(zhǔn)確的診斷，很多人誤以為只是短暫的身體不適罷了，其實(shí)這個(gè)時(shí)候的慢性腎炎已經(jīng)開始侵害人的身體了。那么慢性腎炎的初期有什么樣的癥狀呢？如何飲食護(hù)理慢性腎炎？

慢性腎炎的初期有什么癥狀？

水腫

腎炎水腫常以下肢水腫、晨起眼瞼水腫為特點(diǎn)。下肢水腫常被誤認(rèn)為是站立過久所致。

高血壓

許多人都是在偶然間發(fā)現(xiàn)自己高血壓的，特別是年輕人，沒有頭暈、心悸的感覺，是不會(huì)特意去量血壓的，因此血壓高了也不知道。

蛋白尿

出現(xiàn)蛋白尿時(shí)一般小便非常渾濁，出現(xiàn)泡沫不易消失。

血尿

大家對(duì)血尿都會(huì)產(chǎn)生一些誤區(qū)，有人認(rèn)為血尿就是小便中可以看到血，其實(shí)，慢性腎炎的血尿肉眼是看不到的，必須在顯微鏡下才能看見。

慢性腎炎飲食有哪些？

（1）桂圓粥：桂圓60克，粳米100克，紅糖少許。①黃芪切成薄片，粳米淘洗干凈。②黃芪放入鍋內(nèi)，加清水適量，用中火煮沸后，去渣取藥汁。③粳米放鍋內(nèi)，加藥汁，清水適量，用武火燒混后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚各1次，適用于老年浮腫、慢性腎炎，體質(zhì)虛弱者、但舌質(zhì)紅者忌服。

（2）生姜大棗粥：鮮生姜12克，大棗6枚，粳米90克。生姜洗凈后切碎，用大棗、粳米煮粥。每日2次，做早晚餐服用，可常年服用。選用于輕度浮種，面色萎黃者。

（3）黑芝麻茯苓粥：黑芝麻6克，茯苓20克，粳米60克。茯苓切碎，放入鍋內(nèi)煎湯，再放入黑芝麻粳米煮粥即成。每日2次，早晚餐服用，連服15天。適用于精神萎糜者。

（4）雙皮湯：葫蘆殼50克，冬瓜皮30克，紅棗5枚。把上述各味藥共加水400毫升煎至150毫升，去渣留汁。每日1劑，服至浮腫消退為止，適用于浮腫者。

（5）山藥粥：干山藥60克或鮮山藥120克，粳米60克。山藥洗凈切成片，與粳米共同煮成粥。每日2次，早晚餐服用，可常服用，宜溫補(bǔ)脾腎，通陽(yáng)利水為主。

（6）冬瓜砂仁湯：冬瓜1000克，砂仁30克。冬瓜、砂仁共同燉成湯。隔日1劑，連服20天，以利尿?yàn)橹鳌?/p>

（7）龜板飲：山藥30克，龜板30克。先將龜板煎2小時(shí)，然后加入山藥，黃花同煎，去渣留汁。每日2次，早晚服用，連服1周。適用于尿少，腰以下浮腫者。

（8）鯽魚粥：鯽魚2條，粳米60克，鮮蘆根6克。凈魚去除內(nèi)臟洗凈，與燈芯草，粳米共同煮成粥。每日2次，早、晚餐服用，連服20天，宜溫補(bǔ)脾腎、通陽(yáng)利水。

（9）芡實(shí)粥：芡實(shí)30克，糯米30克，白果10枚。先凈白果去殼去芯，將白果與芡實(shí)、糯米共同煮成粥。每日1次，10天為一療程，宜平肝潛陽(yáng)，以固腎為主。

（10）柿葉糖：鮮柿葉1000克。將鮮柿葉洗凈切碎，加水濃煎，去渣取汁，小火濃縮至粘稠。加白糖吸干藥汁，曬干壓碎，裝瓶配用。每日3次，每次沖服15克，適用于輕度浮腫，腰酸腿軟，入睡盜汗者。

慢性腎炎應(yīng)該注意什么呢？

合理飲食，腎臟的功能之一就是排泄人體的代謝產(chǎn)物，假如飲食不合理就會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)加重，嚴(yán)重的會(huì)受損到腎功能，表現(xiàn)出腎小球的病變，致使病情的加重。

一、充分休息，在日常的工作中，無(wú)論是何種勞動(dòng)，都不宜過于疲勞， 應(yīng)多休息，否則會(huì)使新陳代謝失衡，增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

二、調(diào)節(jié)情緒，病人務(wù)必要樹立與疾病作斗爭(zhēng)的信心，由于腎炎的病程較長(zhǎng)，不少病人長(zhǎng)時(shí)間的醫(yī)治就會(huì)產(chǎn)生焦慮、煩燥的負(fù)面情緒，影響醫(yī)治的療效。

三、合理用藥，不少藥物是會(huì)傷害腎臟的，比如一些感冒藥和抗生素，于是病人平時(shí)用藥時(shí)最好能詢問一下大夫，不要再私自用藥，以便遠(yuǎn)離致使腎臟傷害。

（1） 樹立與疾病作斗爭(zhēng)的信心：慢性腎炎病程較長(zhǎng)，易反復(fù)發(fā)作，應(yīng)鼓勵(lì)病人增強(qiáng)與疾病作斗爭(zhēng)的信心，密切配合治療，戰(zhàn)勝疾病。

（2） 休息和工作：患者一旦確診為慢性腎炎，在開始階段，不論癥狀輕重，都應(yīng)以休息為主積極治療，定期隨訪觀察病情變化。如病情好轉(zhuǎn)，水腫消退，血壓恢復(fù)正?；蚪咏?，尿蛋白、紅細(xì)胞及各種管型微量，腎功能穩(wěn)定，則3 個(gè)月后可開始從事輕工作，避免較強(qiáng)體力勞動(dòng)，預(yù)防呼吸道及尿路感染的發(fā)生。活動(dòng)量應(yīng)緩慢地逐漸增加，以促進(jìn)體力的恢復(fù)。凡存在血尿、大量蛋白尿、明顯水腫或高血壓者，或有進(jìn)行性腎功能減退患者，均應(yīng)臥床休息和積極治療。

（3） 飲食：慢性腎炎急性發(fā)作，水腫或高血壓者應(yīng)限制食鹽入量，每日以2～4g為宜。高度水腫者應(yīng)控制在每日2g以下，咸魚、各種咸菜均應(yīng)忌用，待水腫消退后鈉鹽量再逐步增加。除有顯著水腫外飲水量不應(yīng)受到限制。血漿蛋白低而無(wú)氮質(zhì)血癥者應(yīng)進(jìn)高蛋白飲食，每日蛋白質(zhì)應(yīng)在60～80g或更高。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥時(shí)應(yīng)限制蛋白質(zhì)攝入總量，每日40g以下，供給富含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白，總熱量應(yīng)在0.146kJ/kg體重左右，飲食中注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及維生素，水果及蔬菜不限量。