為什么說腎結(jié)石是吃出來的？由于當(dāng)代人們生活水平逐漸進步，對食物的營養(yǎng)價值也越來越重視，一味的追求高營養(yǎng)的食物，往往忽略了有些蔬菜對自己的病情是不利的，腎結(jié)石的形成，主要原因就是飲食。關(guān)鍵是由飲食中可形成結(jié)石的有關(guān)成分?jǐn)z入過多引起的。只要注意日常生活中的膳食就能夠防預(yù)很多結(jié)石疾病?；加心I結(jié)石的患者在日常的飲食中有著很多的禁忌，如果不知道腎結(jié)石不能吃的食物有哪些，勢必會導(dǎo)致病情加重。因此患者對腎結(jié)石不能吃的食物有哪些應(yīng)該多了解，這樣才能在日常生活中進行有效的預(yù)防。

一、 腎結(jié)石不能吃的食物

1。草酸食物

在平時生活中應(yīng)該盡量的少吃些含有草酸的食物，否則的話就會導(dǎo)致腎臟負擔(dān)加重同樣嚴(yán)重的影響到腎結(jié)石的治療以及恢復(fù)。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、萵筍等，這些食物對于腎結(jié)石患者而言無疑是催命符，患者在平時生活中一定要謹(jǐn)慎食用。除此之外患者在平時生活中還要特別的注意一點，那就是盡量的不要吃豆類、甜菜、芹菜、青椒、香菜等食物，這類食物同樣會導(dǎo)致腎結(jié)石的病情加重。

2。 禁忌的水果

患有腎結(jié)石的患者要注意，并不是所有的水果都適合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、無花果干、核果等。

3。忌飲料

患有腎結(jié)石的患者在平時生活中需要忌口的食物有很多，除了以上這些含有草酸的蔬菜以及水果之外，在飲料方面也有諸多方面的禁忌。專家提醒，患有腎結(jié)石的患者應(yīng)該少吃些含鈣量高的食物，比如像豆制品、動物骨頭等，以免增加腎臟的負擔(dān)從而不利于病情的恢復(fù)。除此之外一些含鈣量高的飲品也應(yīng)該適量少喝，比如像牛奶、豆?jié){等，這類飲品中不僅含鈣量高而且還有大量的蛋白質(zhì)，都是不利于患者健康的。

4。忌酒精

患者在平時生活中還要注意盡量的少喝酒，過量的飲酒容易誘發(fā)腎結(jié)石。而且喝酒在干擾體內(nèi)一系列代謝，干擾內(nèi)環(huán)境酸堿度后增加結(jié)石的發(fā)病機會。因此，酒精也是腎結(jié)石不能吃的食物之一。

5。 忌葷食

腎結(jié)石在患病治療期間還應(yīng)該注意少吃些葷食，比如像牛肉、羊肉等食物，這類食物中所含有的大量蛋白質(zhì)同樣不利于患者的健康。除此之外還應(yīng)該限制其他肉類的攝入量，尤其是一些動物內(nèi)臟更要注意少吃，以免導(dǎo)致腎臟的負擔(dān)加重。

6。 飲食注意對腎結(jié)石的恢復(fù)及其重要，更關(guān)鍵的是選擇有效的治療方法像中藥內(nèi)金溶石方，根據(jù)病因調(diào)理治療達到陰陽平衡，徹底根治腎結(jié)石以及腎結(jié)石伴腎積水，而且切斷了反復(fù)發(fā)作的問題。

二、 腎結(jié)石病人吃什么最好呢？

1。黑木耳

黑木耳中含有生物堿等，能催化結(jié)石、潤滑管道，使結(jié)石排出，其中含有的多種礦物質(zhì)，也能對各種結(jié)石產(chǎn)生強烈的化學(xué)反響，剝脫、分化、腐蝕結(jié)石，使結(jié)石不斷脫屑縮小，然后經(jīng)管道排出。

2。苜蓿

它能清熱、利小便。治尿路結(jié)石可用鮮苜蓿根，搗汁溫服，每次半茶杯，日服2次。

3。赤小豆

有利小便的作用。常用赤小豆50克，同粳米50克加水適量煮粥，然后拌入生雞內(nèi)金粉20克和適量白糖，逐日服2次，對病人很有療效。

4。玉米須

玉米須能利小便、祛濕熱，消除尿路結(jié)石，所以腎結(jié)石病人宜常用玉米須煎水代茶飲。

除了以上幾種蔬菜之外，大家還能夠多吃胡蘿卜、小白菜、冬瓜、黃瓜等。不能吃竹筍、冬筍、苦瓜、薺菜、辣椒、胡椒、酸菜、馬鈴薯、菠菜、芹菜、甜菜、青椒、韭菜、南瓜、洋蔥、大蒜等。另外腎結(jié)石病人在注意膳食的伴隨，一定要多喝水、多運動，這樣才干更好的減輕病情。