提及慢性腎病多數(shù)人想到的多是慢性腎炎、腎病綜合征、慢性腎衰等，但實(shí)際上這樣的理解太過狹義，慢性腎臟疾病的真正概念是：無論是驗(yàn)?zāi)颉Ⅱ?yàn)血、做B超、CT、測量腎臟腎小球?yàn)V過率<60%，上述條件中的任何一項(xiàng)只要是出現(xiàn)異常、時間超過3個月，都叫“慢性腎病”（簡稱CKD）。

醒來眼皮腫或是慢性腎炎

水腫是身體組織間隙水分積聚過多，使組織腫脹所引起的一種病癥。水腫經(jīng)常會出現(xiàn)在顏面部、雙下肢等，長期臥床的話，骶尾部也容易出現(xiàn)。水腫如果發(fā)生在體腔內(nèi)則叫積水，常見的有胸腔積水、腹腔積水等。

檢查自己是否水腫很簡單，以下肢為例，按壓小腿脛骨前的皮膚，如果皮膚有凹陷，無法很快彈起，就說明下肢有水腫了。水腫往往是心臟、肝臟、腎臟、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病在全身的一種表現(xiàn)，多因全身性因素引起，常見的有：1。心源性水腫，多因右心衰竭導(dǎo)致，常最早出現(xiàn)于踝內(nèi)側(cè)，活動后更明顯，一般具有對稱性；2。 腎源性水腫，多因各種腎炎、腎病等疾病導(dǎo)致，疾病早期病人往往早上起床時發(fā)現(xiàn)眼皮、面部水腫，后發(fā)展為全身水腫，且常伴有血尿、泡沫尿等；3。因慢性胃腸道疾病、肝病等導(dǎo)致的營養(yǎng)不良性水腫，其特點(diǎn)常伴有消瘦，水腫往往先從足部開始，蔓延全身。另外，還有肝源性水腫、藥物性水腫等。 除全身性因素外，血栓性靜脈炎，局部的炎癥、創(chuàng)傷、過敏等局部性因素也有可能會導(dǎo)致水腫?？傊^大多數(shù)水腫都是疾病引起的，一旦發(fā)現(xiàn)，一定要引起重視，及時去醫(yī)院就診治療。

慢性腎炎有哪些癥狀呢？

1、水腫，腎炎的水腫一般是眼瞼水腫，以清晨起床后最為常見。

2、少數(shù)的患者會出現(xiàn)血尿、卵白尿，這些名詞更輕易讓人曲解。說對是因?yàn)閷?shí)際上是這樣的，說不對是現(xiàn)實(shí)中人們對于這兩種異常狀態(tài)的了解很少，一般人們以為血尿就是小便中可以看到血，而蛋白尿是什么狀態(tài)就更模糊了。

3、蛋白尿?qū)τ谖覀冞@些經(jīng)歷過疾病的人來說，是再熟悉不過的了，一般就是小便非常渾濁，會有些較大的泡沫，而且較長時間不會消失。但現(xiàn)實(shí)生活中，很少有人特別留意自己的小便，特別對于很多生活習(xí)慣非常好的人來說，一小解完就把小便沖掉，不會留下觀察是否渾濁或有沒有泡沫。

4、高血壓，一部分慢性腎炎病人是以高血壓為表現(xiàn)的，由于發(fā)病年齡集中在青壯年，心臟和血管條件都很好，代償能力很強(qiáng)，許多人都是在偶然間發(fā)現(xiàn)自己血壓高的，而更多人特別是年輕人，沒有頭暈、心悸的感覺，是不會特意去量血壓的，因此血壓高了也不知道。另外，還有一部分患者血壓高的表現(xiàn)是在疾病的晚期由于腎臟功能失代償才表現(xiàn)出來。

慢性腎炎應(yīng)該注意什么呢？

合理飲食，腎臟的功能之一就是排泄人體的代謝產(chǎn)物，假如飲食不合理就會使腎臟的負(fù)擔(dān)加重，嚴(yán)重的會受損到腎功能，表現(xiàn)出腎小球的病變，致使病情的加重。

一、充分休息，在日常的工作中，無論是何種勞動，都不宜過于疲勞， 應(yīng)多休息，否則會使新陳代謝失衡，增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

二、調(diào)節(jié)情緒，病人務(wù)必要樹立與疾病作斗爭的信心，由于腎炎的病程較長，不少病人長時間的醫(yī)治就會產(chǎn)生焦慮、煩燥的負(fù)面情緒，影響醫(yī)治的療效。

三、合理用藥，不少藥物是會傷害腎臟的，比如一些感冒藥和抗生素，于是病人平時用藥時最好能詢問一下大夫，不要再私自用藥，以便遠(yuǎn)離致使腎臟傷害。

（1） 樹立與疾病作斗爭的信心：慢性腎炎病程較長，易反復(fù)發(fā)作，應(yīng)鼓勵病人增強(qiáng)與疾病作斗爭的信心，密切配合治療，戰(zhàn)勝疾病。

（2） 休息和工作：患者一旦確診為慢性腎炎，在開始階段，不論癥狀輕重，都應(yīng)以休息為主積極治療，定期隨訪觀察病情變化。如病情好轉(zhuǎn)，水腫消退，血壓恢復(fù)正?；蚪咏?，尿蛋白、紅細(xì)胞及各種管型微量，腎功能穩(wěn)定，則3 個月后可開始從事輕工作，避免較強(qiáng)體力勞動，預(yù)防呼吸道及尿路感染的發(fā)生?；顒恿繎?yīng)緩慢地逐漸增加，以促進(jìn)體力的恢復(fù)。凡存在血尿、大量蛋白尿、明顯水腫或高血壓者，或有進(jìn)行性腎功能減退患者，均應(yīng)臥床休息和積極治療。

（3） 飲食：慢性腎炎急性發(fā)作，水腫或高血壓者應(yīng)限制食鹽入量，每日以2～4g為宜。高度水腫者應(yīng)控制在每日2g以下，咸魚、各種咸菜均應(yīng)忌用，待水腫消退后鈉鹽量再逐步增加。除有顯著水腫外飲水量不應(yīng)受到限制。血漿蛋白低而無氮質(zhì)血癥者應(yīng)進(jìn)高蛋白飲食，每日蛋白質(zhì)應(yīng)在60～80g或更高。出現(xiàn)氮質(zhì)血癥時應(yīng)限制蛋白質(zhì)攝入總量，每日40g以下，供給富含必需氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白，總熱量應(yīng)在0.146kJ/kg體重左右，飲食中注意補(bǔ)充營養(yǎng)及維生素，水果及蔬菜不限量。