“民以食為天”我們每天都需要通過飲食，來補(bǔ)充身體所需的各種營(yíng)養(yǎng)。但是因?yàn)槁阅I小球腎炎患者的體質(zhì)較正常人虛弱，所以飲食也要多加注意。

慢性腎小球腎炎如何飲食

1、保證合理的優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食

就是要吃適量的瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等優(yōu)質(zhì)蛋白食物，總量不能多，但一定要吃，否則人體就會(huì)缺少蛋白質(zhì)，特別是蛋白尿比較嚴(yán)重的患者更加要注意。每天具體應(yīng)該吃多少量由病情和自身的營(yíng)養(yǎng)情況決定，可以詢問主診的醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師

2、應(yīng)限制鹽的攝入

為控制血壓，應(yīng)限制鹽的攝入，根據(jù)病情給于少鹽或無鹽飲食，即使血壓恢復(fù)正常也應(yīng)清淡飲食為宜。

3、飲食要冷熱適宜

很好選用微溫和微涼的食品忌用酒類飲料和刺激性食品。有高血壓和貧血的癥狀，動(dòng)物脂肪對(duì)高血壓和貧血是不利因素，由于脂肪能加重動(dòng)脈硬化和抑制造血功能，故慢性腎炎病人不宜過多食用。但慢性腎炎如沒有脂肪攝入，機(jī)體會(huì)變得更加衰弱，故在日常生活中可用植物油代替，逐日6克左右。

4、限止刺激腎臟細(xì)胞的食品

為了保證熱量的充足供應(yīng)，糖類及脂肪一般不加限制。為了減輕腎臟的負(fù)擔(dān)，應(yīng)限止刺激腎臟細(xì)胞的食品，如菠菜、芹菜、小蘿卜、豆類、豆制品、沙丁魚及雞湯、魚湯、肉湯等。由于這些食品中含嘌呤高及含氮高，在腎功能不良時(shí)，其代謝產(chǎn)物不能及時(shí)排出。

5、多吃含維生素的食物，多飲水

用富含維生素A、維生素B2及維生素C的食物；水分不需限制，可飲用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等，以利尿消腫。

6、限吃食物

鹽腌食品。有持續(xù)少尿和高血鉀時(shí)，避免吃含鉀高的食品，如各種水果等。腎功能不全時(shí)，應(yīng)控制各種動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入。

腎小球腎炎患者忌吃食物

1、禁食含鹽量高的食物，如醬油、味素、蕃茄醬、沙茶醬、烏醋、味噌等。

2、忌食動(dòng)物肝、腎等含蛋白多的食物，盡量少吃蔥、大蒜、姜、辣椒、酒等。

3、禁食腌制食品，如各式咸菜。同時(shí)，盡量少吃味精。

4、忌食海鮮類食物，如魚、蝦、蛋、肉類食物是腎病患者不能吃的食物。

5、忌食刺激性食品，如茴香、胡椒等食物。

6、忌食過冷的食物。因?yàn)檫^冷的食物會(huì)損傷脾胃陽氣和腎陽，導(dǎo)致寒從內(nèi)生，加重陽虛的病情；過熱的食物可導(dǎo)致胃火亢盛，或損傷陰液，加重陰虛的病情。

人生花在飲食方面的時(shí)間不可小氣，盡量給自己準(zhǔn)備一些有利于身體健康的飲食，不虧待自己。患病的人群更不可小覷飲食的作用和反作用。腎小球腎炎患者們，為了自己的身體，一定要注意飲食禁忌。