隨著生活水平的不斷提高，人們的生活質(zhì)量好了，但疾病卻也越來越多，而且是越發(fā)頻繁，腎衰竭就是近年來頻繁出現(xiàn)的疾病之一。在患上腎衰竭之后，患者的身體會變得比較虛弱，大家要注意，不管是選擇什么方法，都有盡快的控制病情，不然的話，會讓大家的腎功能受到嚴重的傷害。所以，我們除了在保健工作上多下功夫外，還應(yīng)該在飲食上要多加注意。

一、腎衰竭的保健工作

1、飲食習(xí)慣要合理。對于一些會產(chǎn)生不良影響的食物，腎衰竭患者應(yīng)該避免食用，以防造成健康隱患。涼冷的飲食可以損傷胃腸功能，以致脾胃失于健運，對病情無益。腎衰竭患者有哪些全面保健措施，若因貪涼發(fā)生急性腸炎則每使病情反復(fù)或加重。故腎功能衰竭患者夏季慎用涼冷飲品。

2、保持良好的習(xí)慣。患者在天氣炎熱的時候一定要注意做好防曬工作，不要讓體力受到過度消耗，以便利于病情的。腎衰竭患者有哪些全面保健措施，夏季的陽光中有很多的有害的物質(zhì)，極易侵害人體造成皮膚炎癥，腎功能衰竭患者本身免疫功能低下，故應(yīng)慎照日光，以免因皮膚炎癥加重病情。

3、注意身體的鍛煉。腎衰竭患者在平時的生活中一定要重視通過適當?shù)腻憻拋硖岣咦陨淼目共∧芰ΓI衰竭患者有哪些全面保健措施，通常游泳是耗費大量體力的運動，而且游泳場地的衛(wèi)生得不到保證，所以患者應(yīng)該不要在游泳池里面洗澡，做些適當?shù)倪\動，做好腎衰竭的保健工作。

二、腎衰竭患者的飲食注意事項

1、蛋白質(zhì)

過多的攝入蛋白質(zhì)會加重腎臟負擔，而蛋白質(zhì)量攝入不足又不能維持正常的生理需要。對??腎病綜合征患者來說，每日蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)根據(jù)尿中蛋白質(zhì)丟失的多少來確定，一般以每日1.5-2.0G/KG體重為適度，以優(yōu)質(zhì)高蛋白飲食如肉、蛋、奶、魚類為好。

2、不吃鹽少飲水

限鹽限水對有高血壓、水腫、少尿的慢性腎衰患者是必要的，以免造成過多水鈉潴留，加重水腫和高血壓等。但并非所有的患者都應(yīng)限制水和鹽。若無高血壓、水腫和少尿，則不應(yīng)限制水、鹽的攝入。不吃鹽會導(dǎo)致鈉缺失，出現(xiàn)肌肉痙攣、低血壓、低血容量、體位性低血壓和腎功能的損傷。即使有水腫和少尿等癥狀，亦應(yīng)采取低鹽飲食，適當控制入水量。

3、食鹽有度

盡管食鹽是鈉的主要來源，但飲食中一些含鈉較高的食物如牛肉干、牛肉松、蝦皮、海參、松花蛋、咸鴨蛋、方便面、油條、榨菜、紫菜、腌雪里蕻等也應(yīng)該忌食。

4、限制脂類物質(zhì)的攝入

飲食中，以少油低膽固醇飲食為好，同時還應(yīng)忌食海腥、蝦、蟹、醬菜、甜面醬、腐乳、咸肉、香腸、臘肉等肥咸食物，煙、酒、醋等刺激食品及大蒜、韭、蔥等辛辣之品，生冷水果也應(yīng)忌食。

大家一定要注意，在患上腎衰竭之后，大家依靠的不僅僅是治療，還要注意保健工作，這樣的話，才能快速的控制病情，讓大家的健康及時的得到保障，不至于出現(xiàn)生命危險。此外，在病情得到有效的控制之后，大家必須關(guān)注自己的飲食，不然的話，會讓大家的身體恢復(fù)的不徹底，這樣，就很容易引起腎衰竭的復(fù)發(fā)，帶來更加嚴重的傷害。