腎小球腎炎與其他腎病類型，如狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等一樣，由于腎臟病變腎功能逐漸消退，最終腎小球腎炎發(fā)展到腎衰竭、尿毒癥。據(jù)統(tǒng)計，每年每百萬人中約有96—100人死于腎功能衰竭，可見腎臟疾病對人民身體健康危害之大。因而積極開展腎臟疾病的防治工作就顯得十分重要與迫切了。怎樣才能預(yù)防腎炎發(fā)生呢？

對于人們來說，腎小球腎炎或許比較陌生，但在腎臟疾病當(dāng)中，這種疾病卻不一定少見了。專家介紹，慢性腎小球腎炎是臨床表現(xiàn)相似的一組腎小球疾病，根據(jù)大部分腎小球的主要病變，可以分為五大類型，而每個類型的腎小球腎炎會有不同的癥狀特點。

系膜增殖性腎小球腎炎

可見于兒童和成人，多數(shù)隱匿起病，無明顯的先驅(qū)感染史。臨床癥狀表現(xiàn)多樣，可呈腎炎綜合征或腎病綜合征表現(xiàn)。不少患者也可無自覺癥狀，而呈無癥狀性蛋白尿或反復(fù)發(fā)作性血尿。光鏡下以系膜細胞、系膜細胞伴系膜基質(zhì)增生或系膜基質(zhì)增生為主要特點。

局灶性腎小球硬化

也稱為局灶性硬化性腎炎，可發(fā)生于任何年齡，以30～40歲較為多見。臨床表現(xiàn)以腎病綜合征多見，部分患者可伴有血尿、高血壓和腎功能不全等表現(xiàn)。

膜增殖性腎炎

多見于兒童和青年，半數(shù)患者于癥狀出現(xiàn)前有上呼吸道感染史，臨床表現(xiàn)為腎炎綜合征，少數(shù)呈腎病綜合征，化驗中常呈持續(xù)性補體過低，故又可稱為低補體血癥性腎炎。

膜性腎炎或膜性腎病

發(fā)病前通常無錢去感染史，多數(shù)緩慢起病，可發(fā)生于任何年齡，以青年居多。疾病早期就有大量蛋白尿，1/3的患者會有鏡下血尿，腎病綜合征為主要表現(xiàn)，是成人腎病綜合征最常見的類型之一。

硬化性腎小球腎炎

發(fā)生于各型病變的末期，患者主要表現(xiàn)為慢性腎功能衰竭，少尿，夜尿，血肌酐，尿素氮升高，體重減輕，貧血，發(fā)力，精神不集中，以致出現(xiàn)尿毒癥昏迷而死亡。鏡下大部分的腎小球呈現(xiàn)球性硬化，其余腎單位有代償性肥大現(xiàn)象。

如何預(yù)防腎小球腎炎？

1、預(yù)防腎炎最好的辦法是加強身體鍛煉

增強機體的抗病能力，以減少上呼吸道感染，咽喉炎，扁桃體炎等疾病侵襲。有呼吸道傳染病流行時，積極做好預(yù)防工作，采取隔離措施。一旦發(fā)生咽炎，流行性感冒，膿皰瘡性皮膚病等鏈球菌感染時，應(yīng)立即加以徹底治療，及早應(yīng)用青霉素。青霉素不能使用者，用紅霉素類抗生素控制感染并觀察病情，對降低腎炎發(fā)病率有較大的作用。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

隨著社會競爭的加劇，物質(zhì)文明，精神文明的提高以及社會群體的老齡化。糖尿病和高血壓病人逐年增多，該類病癥很容易并發(fā)腎炎，極易引起尿毒癥。因此，平時一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，改掉酗酒吸煙等不良嗜好，定期進行身體健康檢查，及早發(fā)現(xiàn)糖尿病和高血壓，并有效地控制血糖和血壓，是降低腎炎發(fā)生的最好方法。

3、正確合理使用藥物

由于亂服藥引起血尿，蛋白尿的患者數(shù)不勝數(shù)，藥物引起腎損害日趨增多，約有25%腎功能衰竭患者與應(yīng)用腎毒性藥物有關(guān)。因此如果患病了就必須在醫(yī)生指導(dǎo)下正確合理使用藥物，減少藥物性腎炎的發(fā)生。

腎小球腎炎吃什么好？

（1）大白菜：白菜由蕓薹（B.campestris L。）演化而來。每100g鮮菜含水分93-95g、碳水化合物2.3-3.2g、蛋白質(zhì)1.4-2.5g、維生素C30-40mg、纖維素0.6-1.4g，及其他維生素和礦物質(zhì)。可炒食、作湯、腌漬。所以，得了腎小球腎炎的患者，可以所持大白菜，不但可以補充不足的維生素，在吃的時候可以做湯，及補充維生素，又補充了體內(nèi)的礦物質(zhì)。

（2）冬瓜：可利水消腫，祛痰，清熱解毒。冬瓜含有豐富的維生素C，每克冬瓜臺鉀135毫克，鈉9.5毫克，是一種鈉量低的蔬菜，對于需要低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫的腎小球腎炎病人，尤為適。

（3）南瓜：腎小球腎炎吃什么蔬菜？補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，小便赤澀不利。南瓜含有豐富的維生素，可以有效地防治糖尿病、高血壓及腎臟病等，還可以幫助肝腎功能減退的患者增加肝腎細胞的再生能力。但要注意的是，胃熱的病人不宜多吃，就是一般的健康的人一次也不宜過多食用，否則容易引起腹脹。

（4）蘿卜：化痰，利尿止渴。蘿卜含有豐富的營養(yǎng)成分，維生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，是一般水果的10倍。蘿卜含有的礦物質(zhì)有鈣、磷、鐵等，又含有粗纖維素、甲硫醇、氫化熟液、組織氨基酸、碘、鉀、錳、硼等有益物質(zhì)。蘿卜中所含有的多種物質(zhì)都是對人體健康十分有益的。在日常生活中，既可生食，也可以配制其他的食物做成佳看或鮮美的湯菜，便可獲取更多的營養(yǎng)，也可輔助治療某些疾病。

（5）萵筍葉：腎小球腎炎吃什么蔬菜？主治小便不利、血尿、乳汁不通。500克萵筍葉中含蛋白質(zhì)l0克，胡蘿卜素20-40毫克，維生素10-15毫克，鉀、鈣、磷等無機鹽的含量也開少。如果一個人每天吃400克萵筍葉，就能滿足一天的胡蘿卜素的需求量；每天吃500克蘿卜葉，維生素的需求量也就足夠了。

（6）菠菜：多吃菠菜，不僅可以補充體內(nèi)缺少的鐵元素，而且菠菜自身含有大量的維生素，也是腎小球腎炎患者的最佳飲食選擇之一。腎小球腎炎的飲食需要根據(jù)病情綜合分析在確定飲食規(guī)范，一般都需要限制蛋白質(zhì)、限鹽、補充維生素等要求。