在近年來，有人發(fā)現(xiàn)以前從來沒有腎病或腎炎的人居然也患有尿毒癥了。這是為什么？腎病專家指出，可能導(dǎo)致尿毒癥的原因是對碳酸飲料的嗜喝。

專家解釋，尿毒癥不是一個獨立的疾病，而是各種晚期的腎臟病共有的臨床綜合征，是慢性腎功能衰竭進入終末階段時出現(xiàn)的一系列臨床表現(xiàn)所組成的綜合征。

我們在平常該怎么預(yù)防尿毒癥

1、泌尿系統(tǒng)感染要及時治療。許多人往往認為泌尿系感染是一個小病，無須小題大作。其實，泌尿系感染如治療不當(dāng)，能引起病菌逆行感染，進而損傷腎單位，影響腎功能的進行性下降，導(dǎo)致尿毒癥。

根據(jù)統(tǒng)計資料，對于泌尿系感染如何能引得了尿毒癥很多人都不解，在我國，慢性腎盂腎炎導(dǎo)致尿毒癥占到21.2%，是導(dǎo)致尿毒癥的重要因素。

2、少喝碳酸飲料。碳酸飲料的主要成分為糖、色素、香精及碳酸水等，除熱量外，幾乎沒有什么營養(yǎng)成分。國外研究表明，過量飲用碳酸飲料會增加患腎結(jié)石、腎衰竭及其他腎病的風(fēng)險，不管是加糖或不含糖的碳酸飲料，一天飲用碳酸飲料2瓶或者2瓶以上者，患慢性腎病的風(fēng)險增大兩倍。

3、要注意腎病轉(zhuǎn)變成尿毒癥。腎病很容易導(dǎo)致尿毒癥，所以腎病病人要及時治療，要積極應(yīng)用抗生素藥物。有慢性腎病引發(fā)的尿毒癥均有所減少。 但是，慢性腎炎、多囊腎、Alport綜合癥等原發(fā)及遺傳腎病引發(fā)尿毒癥的比率日趨上升。所以腎病患者有及時的治療，才會減少尿毒癥的發(fā)生。

預(yù)防尿毒癥 需要做好這三方面

1、心理

尿毒癥的可怕一半是被人們所吹捧出來的，所以要想進行尿毒癥的預(yù)防，首先不要自己嚇自己，心理方面注意調(diào)整好心態(tài)，盡量減少抑郁情緒，適當(dāng)放松身心，正確面對疾病。每天保持愉悅的心情和良好的精神狀態(tài)。只有輕松的健康的心態(tài)，尿毒癥才會遠離我們而去的。

2、科學(xué)合理飲食

隨著人們生活水平的提高，應(yīng)酬的增多，不健康的飲食也愈加突顯，人們在大魚大肉、煙酒繚繞的生活背后往往忽略了腎臟的健康。所以在飲食的時候，盡量的要低蛋白飲食，尿毒癥的發(fā)生，有一半是因為血糖過高，所以，低蛋白飲食，是預(yù)防尿毒癥的措施之一。

3、定期的體檢

治療原發(fā)病的同時用中藥阻斷腎臟纖維化的進程，保護好腎功能的積極治療。要想及時發(fā)現(xiàn)，早期正確治療這些疾病，應(yīng)定期體檢，定期檢查尿常規(guī)、腎功能或腎臟B超，特別是尿常規(guī)檢查，因為幾乎所有的腎臟疾病都會在尿中有所表現(xiàn)。預(yù)防尿毒癥中，這個措施很重要。