有關于紫癜性腎炎的危害，一直是廣大患者非常恐懼的，但是患者并不能夠因為治療難度大，就過早放棄治療。但是對于在平時生活的我們，卻一定要重視紫癜性腎炎的預防。那么怎樣才能避免紫癜性腎炎的侵襲？首先應避免接觸誘發(fā)本病的各種“不正之氣”，避免魚、蝦、蟹、花粉、牛乳等可能誘發(fā)過敏性紫癜性腎炎的飲食。其次應注意防寒保暖，預防感冒，注意運動鍛煉，增強體質(zhì)，提高機體抗病能力。

1。宜吃低鹽的食物；

2。宜吃優(yōu)質(zhì)蛋白的食物；

3。宜吃利尿的食物。

宜吃食物列表宜吃理由食用建議

冬瓜具有利尿的作用，能夠增加腎小球的血流灌注，改善腎功能，緩解腎功能障礙造成的少尿。200-300g用排骨燉食即可。

海帶含有豐富的維生素以及鉀元素，能夠改善細胞功能，緩解由于細胞功能障礙造成的少尿。50g水泡發(fā)以后與排骨燉煮食用。

鯉魚油脂蛋白，且含有不飽和脂肪酸，能夠改善腎功能障礙，緩解少尿等癥狀。500g，白水清煮食用。