俗話說：“腎為先天之本。”對女性來說，作為新陳代謝上重要的一環(huán)，腎出了問題可非同小可。要想擁有健康的腎，還是從良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣做起吧。

　　腰部酸脹痛 警惕腎積水!

　　引起腰部酸脹的原因很多，特別是腎積水，常見的癥狀是腰部疼痛。

　　多數(shù)患者表現(xiàn)為腰部或下腹部的疼痛，根據(jù)梗阻發(fā)生的快慢表現(xiàn)為劇烈的絞痛、脹痛或隱痛。

　　可能是泌尿道內(nèi)部發(fā)生的梗阻，如泌尿系統(tǒng)結(jié)石或腫瘤、前列腺肥大等;也可能是泌尿道外的疾病導(dǎo)致泌尿道受壓迫，引起尿路梗阻，比如腹膜后纖維化、腹膜后腫瘤等。

　　雖然上述尿路梗阻性疾病最終都會引起腎積水，但患者一開始不一定有明顯的臨床癥狀，這與腎積水的發(fā)生病因和形成速度相關(guān)。

　　如果泌尿系梗阻的部位在膀胱以下，患者還會出現(xiàn)排尿困難。此外，由于泌尿系梗阻，患者會反復(fù)出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染。

　　專家提醒說，如果感覺腰部發(fā)酸、脹痛，特別是一側(cè)腰部脹痛時，要特別警惕，這可能是腎積水的早期表現(xiàn)。

　　尤其是腰痛時，不要簡單地以為是腰部受涼或勞累所致。還有，如果發(fā)現(xiàn)尿色發(fā)紅、發(fā)暗，或呈醬油色，有可能是輸尿管結(jié)石、腫瘤引起出血所致，這時可能也存在腎積水。

　　腎積水該如何保健?

　　1.有肺結(jié)核或其他結(jié)核之患者，應(yīng)進行尿檢查，以早期發(fā)現(xiàn)腎結(jié)核，早期治療。注意休息和情志的調(diào)適。

　　2.腎結(jié)核患者要補充高熱量及高質(zhì)量蛋白質(zhì)，且需乳類;需大量補充維生素A、B、C、D;多食新鮮蔬菜、水果及各種清淡富含水分食品，以保持大小便通暢，加強利尿作用。久病體虛患者宜進食滋補品。

　　忌溫?zé)?、香燥的飲食，亦忌煙酒?/p>

　　3.腎結(jié)核如早期診斷，積極正確的治療，都能治愈;若發(fā)現(xiàn)過晚，腎臟已嚴(yán)重受損或有輸尿管狹窄，可能需行手術(shù)治療，預(yù)后較差。

　　專家提醒：

　　腎積水發(fā)生后，最常見的癥狀就是腰部酸痛。急性腎積水疼痛非常明顯，而慢性腎積水表現(xiàn)為鈍疼。其次，就是面部包括眼皮的浮腫。

　　另外，患者還會有畏寒、發(fā)熱、膿尿、腰部有包塊、排尿困難等癥狀。

　　哪些女性易患腎積水?

　　腎積水究竟是什么原因引起的?那些女性容易得腎積水呢?

　　專家指出，男性和女性得腎積水的幾率差不多，但一些女性相關(guān)疾病或者不良生活習(xí)慣往往會引發(fā)腎積水。