腎結(jié)石患者少喝茶多喝水！大量飲水對腎結(jié)石有防治作用，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結(jié)石。如今一些腎結(jié)石患者往往認(rèn)為：既然多喝水能夠?qū)Y(jié)石有防治作用，那么喝茶也會與喝水一樣有效。這樣的想法對嗎？

專家介紹說，腎結(jié)石病人是不能喝茶的。因為茶和水畢竟是不同的，茶中含有水所沒有的物質(zhì)，會對腎結(jié)石患者形成一定的影響。而且最近美國芝加哥洛約拉大學(xué)醫(yī)療中心的研究人員稱，茶水不能涼著喝，否則會導(dǎo)致腎結(jié)石。

美國芝加哥洛約拉大學(xué)泌尿科助理教授約翰·米爾納表示，茶涼了后含大量草酸鹽，會形成小結(jié)石，阻塞輸尿管，增加患腎結(jié)石的風(fēng)險。對此，專家解釋，尿道結(jié)石中約八成屬草酸鈣結(jié)晶，結(jié)石患者要少喝茶、多喝水。

對于普通人來說，消化液會對結(jié)石的形成起到緩沖作用，因此喝涼了的茶結(jié)石的幾率就小很多。

但茶葉中富含草酸，為以防萬一，要特別注意喝茶的量與方式：

1、茶涼后含大量草酸鹽，會形成小結(jié)石，并且溫水泡茶浸出有益化學(xué)成分不如熱水充分。因此，最好先用70℃—80℃的水泡茶，待溫度降到60℃左右時再喝。一定不要超過70℃，茶太燙會對咽喉、食道和胃造成強刺激，引起黏膜病變。此外，反復(fù)沖泡或沖泡時間太長，茶葉中的茶多酚、維生素、蛋白質(zhì)氧化變性，有害微生物也會增多。

2、有人習(xí)慣茶涼了后加熱水繼續(xù)喝，這個過程中如果不添加茶葉，茶中的草酸含量不會發(fā)生變化，因此可不必?fù)?dān)心。但中途加熱水，不易使茶中營養(yǎng)成分溶解，也不易沏出香味。

3、不要空腹喝茶，否則會有較多的草酸吸收進(jìn)入體內(nèi)，形成結(jié)石的幾率比較高。尤其是結(jié)石患者，可以喝清水或檸檬水解渴，因檸檬含大量檸檬酸鈉，可以防止腎結(jié)石。

4、每天不宜喝太多茶。一般健康的成年人，一日飲茶6—10克，分2—3次沖泡即可。體力勞動量大、體能消耗多、吃油膩食物較多、煙酒量大的人，尤其在高溫環(huán)境，或接觸有毒物質(zhì)較多的人，每天稍微多喝一些也沒關(guān)系。

腎結(jié)石患者少喝茶多喝水！不論什么有效的治療方法一定要持之以恒，當(dāng)然，對于腎病患者，食療僅能起到輔助治療的效果，如果病情有加重趨勢，還是建議到腎病醫(yī)院就診，采取規(guī)范的治療措施。祝您早日康復(fù)哦！

從很多病例中可以看得出來，很多腎結(jié)石患者在初期的癥狀都不是很明顯，只有結(jié)石的大小到了一定階段，人們才會出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)障礙。腎結(jié)石如果得不到有效的治療，最終會導(dǎo)致腎積水，嚴(yán)重的影響人的生命。而患腎結(jié)石的病人一般都不喜歡喝水。

在生命活動過程中，人體時時會產(chǎn)生這樣那樣的廢物，這些廢物必須不斷地從體內(nèi)排出，人體廢物的主要排泄器官由腎臟、輸尿管、膀胱、尿道組成。腎臟除了擔(dān)任“排污”任務(wù)外，還負(fù)責(zé)有益物質(zhì)的吸收工作。腎臟每時每刻都有大量的血液流過，由腎小球負(fù)責(zé)“過濾”，污物和雜質(zhì)由它濾出來，“合格”的血液則重新流回體內(nèi)去。正常人每天流經(jīng)腎臟過濾的液體有180000毫升左右，可排出的尿液大約為1000～2000毫升。腎臟因為要接觸體內(nèi)各種各樣的物質(zhì)，因而有可能患病，尤以腎炎和腎結(jié)石為多。

日常生活中，喝水太少是罹患腎結(jié)石的主要誘因?，F(xiàn)代人工作繁忙，生活節(jié)奏快，許多人經(jīng)常到下班了也顧不上喝杯水。要避免患上腎結(jié)石，最重要的是要多喝水，每天應(yīng)喝水2000～3000毫升，相當(dāng)于10～12大杯水。

人體內(nèi)的水分會隨時隨地從不同途徑喪失，必須隨時補充來保持平衡，即便不特別口渴，也不能把喝水忘在腦后。這樣才能加快尿液排出，把在腎臟中沉淀和積聚的鈣質(zhì)、雜物排出體外，不致于形成結(jié)石。每日飲水可分別于晨起、餐間、睡前給予。清晨時飲水量可達(dá)500～1000毫升。為了保持夜間尿量，睡前應(yīng)飲水500毫升，排尿后再飲水300～500毫升，余下水分別于餐間飲服。

在氣候炎熱的季節(jié)或大量運動、出汗后更應(yīng)多飲水，避免尿液過分濃縮，防止尿中晶體沉積。運動時補水，最好的飲水方式是量少次數(shù)多，可以每20～30分鐘喝一次，每次喝120～240毫升。大量飲水不僅能有效地阻止結(jié)石的形成，還能幫助排泄出那些體積比豌豆小的結(jié)石。

我們都學(xué)習(xí)過，水是人體的重要組成成分，人體的所有的器官組織都需要水分的供給，我們很多人都不喜歡喝水或者每天喝水很少，這對需要大量水分來新陳代謝的腎臟而言是很糟糕的，所以如果要避免腎結(jié)石，請您多喝水吧。

腎結(jié)石治療時的護(hù)理要點！腎結(jié)石是一種發(fā)病率很高的腎病，一直困擾著人們，但是，如不及時治療會導(dǎo)致病情惡化，引發(fā)其他炎癥，在腎結(jié)石治療期間有哪些注意事項呢？一起來詳細(xì)了解下。

增加體育活動，經(jīng)常作跳躍活動，或?qū)δI盞內(nèi)結(jié)石行倒立體位及拍擊活動，也有利于結(jié)石的排出。

每日飲水量在2000~3000ml，除了白天大量飲水外，睡覺前也需飲水500ml，睡眠中起床排尿后再飲水200ml。大量飲水增加尿量沖洗尿路，能促進(jìn)結(jié)石向下移動，稀釋尿液減少晶體沉淀。

適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食可以預(yù)防結(jié)石的再生。含鈣結(jié)石的患者應(yīng)少食含鈣高的食物。草酸鹽結(jié)石的患者應(yīng)少食菠菜、馬鈴薯、豆類和濃茶等。尿酸鹽結(jié)石的患者應(yīng)少吃含嘌呤的食物。

口服碳酸氫鈉使尿液堿化，亦利于尿酸鹽結(jié)石的溶解。磷酸鹽結(jié)石的患者適宜口服氯化胺使尿液酸化。

體內(nèi)初有結(jié)石的患者，堅持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、嘔吐、惡心等癥狀可在2--4天內(nèi)緩解，結(jié)石能在10天左右消失。因為黑木耳含有一種特殊物質(zhì)，能促進(jìn)消化道與泌尿道各種腺體的分泌，使結(jié)石排出。

腎結(jié)石治療時的護(hù)理要點！以上就是腎結(jié)石在生活中的護(hù)理要點，出現(xiàn)癥狀，患者一定要及時就醫(yī)，祝您早日康復(fù)！