厭食惡心或是腎病 腎臟不好12信號(hào)

腎功能不好時(shí)，很多廢物難以從尿里排泄出往，會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲憊、乏力等沒(méi)勁兒的感覺(jué)。腎臟有病，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過(guò)尿液排出體外，也會(huì)有沒(méi)勁兒的表現(xiàn)。

1、沒(méi)勁兒

腎功能不好時(shí)，很多廢物難以從尿里排泄出往，會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲憊、乏力等沒(méi)勁兒的感覺(jué)。腎臟有病，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)從腎臟漏出，通過(guò)尿液排出體外，也會(huì)有沒(méi)勁兒的表現(xiàn)。有些患者會(huì)以為是過(guò)于勞累，或者是其他原因，而忽視了腎臟題目。

2、不想吃

不想吃飯、厭食，甚至惡心、嘔吐，也是腎臟病的常見(jiàn)癥狀。有些患者總是先往到消化科或者肝病科，看看是不是得了胃病或肝病，一看沒(méi)胃病和肝病，就擱置不管了，忘了看腎病醫(yī)生，結(jié)果耽誤了病情。

3、尿有泡沫

尿里有泡沫的原因有多種，其中假如蛋白質(zhì)從腎臟漏到了尿里，尿就會(huì)起很多泡沫。

4、腰痛

腎臟的位置在腰部的脊柱兩側(cè)，所以腎臟有病時(shí)，會(huì)感到腰痛。

5、尿多尿少

健康的人天天排尿次數(shù)大約4-6次，尿量約800-2000毫升，假如排尿次數(shù)和尿量過(guò)多或過(guò)少，就要留意了。

6、水腫

飲水太多，或者是睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、過(guò)于肥胖等，眼瞼、臉部、小腿等部位可以出現(xiàn)稍微的水腫，假如不是這樣，就要懷疑是不是腎臟有了題目。

7、尿蛋白和尿潛血

尿里有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指征，查一查尿常規(guī)就可以明確。但有時(shí)非腎病專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生會(huì)忽視這一點(diǎn)，建議最好找腎病專(zhuān)業(yè)醫(yī)師咨詢(xún)。

8、貧血

貧血的患者經(jīng)常會(huì)往血液科看貧血，實(shí)在，腎臟除了有排泄廢物等功能外，還有內(nèi)分泌功能，分泌造血激素，當(dāng)腎功能損害時(shí)，也會(huì)造成貧血。

9、糖尿病

糖尿病會(huì)引起腎臟病，它的名字叫糖尿病腎病，是糖尿病的并發(fā)癥。糖尿病腎病分五期，在早期的時(shí)候治療效果較好，一旦晚了，就很難治，會(huì)發(fā)展為尿毒癥。所以，糖尿病患者，一定要?？纯茨I科。

10、高血壓

高血壓可以引起高血壓腎病，也叫高血壓腎損害，所以有高血壓病的人要多加留意。當(dāng)然，腎臟病也會(huì)導(dǎo)致高血壓，血壓假如高了，要當(dāng)心是不是得了腎臟病。

11、痛風(fēng)、高尿酸血癥

痛風(fēng)、高尿酸血癥都是血液中尿酸過(guò)多造成的，血液尿酸高的人，尿酸會(huì)沉積在腎臟里，使腎功能受損傷。

12、尿路感染

經(jīng)常尿路感染的人，時(shí)間長(zhǎng)了，有可能造成腎功能不全。我接觸過(guò)不少尿路感染的患者，因早期治療不及時(shí)、不徹底，也不了解會(huì)導(dǎo)致腎功能不好，結(jié)果等發(fā)現(xiàn)時(shí)，已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了最佳治療時(shí)機(jī)。

隨著夏季的到來(lái)，街上又出現(xiàn)了渺渺炊煙。是的，吃燒烤的季節(jié)到了，鐘愛(ài)燒烤的朋友又可以邊喝酒邊吃肉了。隨著燒烤的味道貫徹滿(mǎn)大街，一批又一批的顧客光顧到燒烤店。大家在吃燒烤的時(shí)候有沒(méi)有想到燒烤也要正確食用？

經(jīng)常錯(cuò)誤吃燒烤會(huì)引發(fā)各類(lèi)疾病，但是如果可以正確吃燒烤，則可以預(yù)防腎虛。那么，如何吃燒烤才算正確呢？為什么正確吃燒烤可以預(yù)防腎虛呢？帶著這兩個(gè)問(wèn)題我們來(lái)進(jìn)行深入的了解。

世界衛(wèi)生組織經(jīng)過(guò)多年的研究，聲稱(chēng)燒烤中的有害成分等同于吸煙的毒性。比如1只烤雞腿=60香煙。而常吃燒烤的女性患乳腺癌的危險(xiǎn)性要比不愛(ài)吃燒烤食物的女性高出2倍，常吃燒烤的男性患前列腺炎的幾率非常大。所以常吃燒烤對(duì)身體的危害非常大，那么如何避免燒烤對(duì)身體帶來(lái)的危害？我們下面就來(lái)學(xué)習(xí)一下正確吃燒烤的方式。

正確吃燒烤的方法一：葷素搭配

用生菜葉子包裹著烤肉和辣椒圈、大蒜片一塊吃。生菜中含有大量的膳食纖維和維生素，紅辣椒則是維C含量最高的一種蔬菜，大蒜中含有抗氧化、抗腫瘤的成分，這些蔬菜對(duì)降低燒烤中的有害物質(zhì)都有明顯的作用。

正確吃燒烤的方法二：合理搭配蘸料

希臘、意大利等地中海國(guó)家的居民經(jīng)常吃燒烤食物，但是那里的腫瘤發(fā)生率卻比較低，因?yàn)楫?dāng)?shù)鼐用窠?jīng)常吃番茄制品。他們?cè)诔钥爵~(yú)烤肉時(shí)，常將番茄醬作為佐料。番茄中含有豐富的番茄紅素，番茄紅素有很強(qiáng)的抗氧化能力和阻礙癌細(xì)胞合成的能力。