當(dāng)男生面臨第一次可能出現(xiàn)的疼痛時(shí)，可通過(guò)放松心態(tài)、做好準(zhǔn)備工作、注意動(dòng)作輕柔、使用潤(rùn)滑劑、合理使用藥物等方式應(yīng)對(duì)。

1. 放松心態(tài)：緊張焦慮的情緒會(huì)使肌肉緊繃，進(jìn)而加重疼痛感覺(jué)。男生應(yīng)盡量放松心情，可通過(guò)深呼吸、與伴侶溝通交流等方式緩解緊張情緒，讓身體處于較為松弛的狀態(tài)，以減輕可能出現(xiàn)的疼痛。

2. 做好準(zhǔn)備工作：在進(jìn)行相關(guān)活動(dòng)前，要做好個(gè)人衛(wèi)生，避免因衛(wèi)生問(wèn)題引發(fā)感染導(dǎo)致疼痛。同時(shí)，雙方應(yīng)進(jìn)行充分的前戲，使身體有足夠的時(shí)間進(jìn)入狀態(tài)，為后續(xù)活動(dòng)創(chuàng)造良好的條件。

3. 注意動(dòng)作輕柔：在過(guò)程中，動(dòng)作要盡量輕柔緩慢，避免過(guò)于粗暴和劇烈的動(dòng)作對(duì)身體造成損傷。如果出現(xiàn)疼痛，應(yīng)立即停止動(dòng)作，調(diào)整姿勢(shì)和力度。

4. 使用潤(rùn)滑劑：適當(dāng)使用水溶性潤(rùn)滑劑可以減少摩擦，降低因摩擦產(chǎn)生的疼痛。潤(rùn)滑劑能使過(guò)程更加順暢，減少不適感。

5. 合理使用藥物：若疼痛較為明顯，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用藥物。如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、阿司匹林等非甾體抗炎藥，具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，能在一定程度上緩解疼痛。但需注意，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

當(dāng)男生面臨第一次可能出現(xiàn)的疼痛時(shí)，可從多個(gè)方面進(jìn)行應(yīng)對(duì)。放松心態(tài)、做好準(zhǔn)備工作、注意動(dòng)作輕柔、使用潤(rùn)滑劑等非藥物方法能在一定程度上緩解疼痛，而合理使用藥物則可在疼痛較為嚴(yán)重時(shí)發(fā)揮作用。若疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院男科或生殖健康科就診。