性行為時出現(xiàn)只進(jìn)去一個頭就很疼且有東西阻擋的感覺，可能是由多種原因引起的，如陰道干澀、陰道炎癥、陰道畸形、心理因素、男方因素等。

1. 陰道干澀：女性在性生活中如果沒有充分的性喚起，陰道分泌液不足，會導(dǎo)致陰道干澀，從而在性行為時產(chǎn)生疼痛和阻擋感。這種情況可以通過增加前戲時間、使用潤滑劑等方法來改善。

2. 陰道炎癥：陰道炎是常見的婦科疾病，如滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎、細(xì)菌性陰道炎等。炎癥會導(dǎo)致陰道黏膜充血、水腫，使陰道變得狹窄，在性行為時容易引起疼痛和阻擋感。需要就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)等檢查，明確炎癥類型后，使用甲硝唑、克霉唑、克林霉素等藥物進(jìn)行治療。

3. 陰道畸形：某些先天性的陰道畸形，如陰道縱隔、陰道橫隔等，會造成陰道結(jié)構(gòu)異常，影響性生活。通常需要通過手術(shù)來矯正。

4. 心理因素：緊張、焦慮、恐懼等不良情緒可能會導(dǎo)致陰道肌肉痙攣，產(chǎn)生疼痛和阻擋感。進(jìn)行心理疏導(dǎo)，放松心情有助于緩解癥狀。

5. 男方因素：男方動作過于粗暴、陰莖過大等也可能導(dǎo)致女方在性生活中出現(xiàn)疼痛和阻擋感。男方應(yīng)注意動作輕柔，充分尊重女方的感受。

總之，出現(xiàn)性行為時只進(jìn)去一個頭就很疼且有東西阻擋的情況，需要綜合考慮多種因素。如果這種情況經(jīng)常發(fā)生或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科就診，以便明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，在性生活中，雙方應(yīng)保持良好的溝通，相互理解和尊重。