芡實(shí)具有一定的益腎固精作用，與多種食物搭配可能對防治早泄有幫助，如山藥、蓮子、枸杞、核桃、黑豆等。

1. 山藥：山藥味甘，性平，歸脾、肺、腎經(jīng)。具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精的功效。與芡實(shí)搭配，可增強(qiáng)補(bǔ)腎固精的效果。

2. 蓮子：蓮子味甘、澀，性平，歸脾、腎、心經(jīng)。能補(bǔ)脾止瀉，益腎澀精，養(yǎng)心安神。和芡實(shí)一起食用，對于改善腎的功能，防治早泄有一定作用。

3. 枸杞：枸杞味甘，性平，歸肝、腎經(jīng)。有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的作用。與芡實(shí)配合，可更好地滋養(yǎng)肝腎。

4. 核桃：核桃性溫，味甘，具有補(bǔ)腎健腦、溫肺定喘、潤腸通便的功效。和芡實(shí)搭配食用，能在一定程度上輔助防治早泄。

5. 黑豆：黑豆味甘，性平，歸脾、腎經(jīng)。具有益精明目、養(yǎng)血祛風(fēng)、利水解毒的作用。與芡實(shí)搭配，有助于增強(qiáng)腎臟功能。

總之，通過芡實(shí)與上述食物的合理搭配，對于防治早泄可能會起到一定的輔助作用。但需要注意的是，食物調(diào)理不能替代專業(yè)的醫(yī)療治療。如果早泄問題較為嚴(yán)重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。