對于男女來講，性生活是一種必須的調(diào)味劑，能夠增強(qiáng)彼此之間的感情，而雖說性生活能夠讓彼此之間的感情增進(jìn)，也能讓彼此得到愉悅，但有一些男女在進(jìn)行性生活的時候容易因?yàn)闆]有做好一些注意事項(xiàng)而導(dǎo)致性生活的質(zhì)量受到影響。所以男女在進(jìn)行性生活的時候要格外注意，特別是秋季，在秋季天氣比較干燥，進(jìn)行性生活的時候更容易被受到影響。

秋天進(jìn)行性生活要注意什么？

一、疲勞的狀態(tài)不能進(jìn)行

由于秋季天氣比較干燥，很容易讓人感覺疲勞想睡覺，在這種情況下如果進(jìn)行性生活就很容易讓性生活的質(zhì)量受到影響，因此要注意，不要在疲勞的狀態(tài)下進(jìn)行性生活，可以將性生活的時間選擇在每天早晨這樣起床后，讓自己有精神進(jìn)行性生活的同時也能夠得到滿足。

二、不要過早脫衣服

由于在進(jìn)入秋季后氣溫會逐漸下降，在進(jìn)行性生活的時候如果過早脫衣服很容易讓身體著涼，因此要注意，畢竟秋季是一個容易感冒的季節(jié)，稍微不注意就容易讓身體發(fā)生感冒。

三、要做好衛(wèi)生清潔

在秋季螨蟲以及細(xì)菌比較多，在進(jìn)行性生活的時候要做好衛(wèi)生清潔，男女在進(jìn)行性生活前要清洗生殖器，避免生殖器上存在一些細(xì)菌讓彼此感染，導(dǎo)致婦科疾病以及男性疾病的發(fā)生。

四、性生活后要做好保暖

在進(jìn)行性生活后會讓彼此的身體大量出汗，在這個時候要注意不要為了貪圖涼快而讓自己裸身，因?yàn)樵诖罅砍龊沟耐瑫r身體的毛孔處于打開的狀態(tài)，這個時候會容易讓寒氣入侵，如果沒有做好保暖就很容易著涼而引發(fā)感冒。

五、不要馬上洗澡

很多男女在進(jìn)行完性生活后都會有馬上洗澡的習(xí)慣，但要注意，在性生活后如果馬上洗澡會讓血液大量流向心臟，這樣就容易導(dǎo)致心腦血管李斌發(fā)生。特別是在秋季，天氣干燥，血壓容易上升，更容易引發(fā)心腦血管疾病。

溫馨提示，在進(jìn)行性生活的一些注意事項(xiàng)要清楚，這樣才能夠讓彼此在進(jìn)行的時候多加注意，防止一些注意點(diǎn)自己忽略而導(dǎo)致身體危害出現(xiàn)，同時還要注意，女性如果存在一些陰道疾病就要禁止性生活，避免讓男性傳染，在后期形成交叉感染，甚至有些需要男女同治間。