隨著年齡的增長(zhǎng)，男性的性功能也會(huì)慢慢的衰弱，在不同的年齡段男性的性生活也會(huì)出現(xiàn)高低起伏，一般在20歲左右是性生活的高峰黃金時(shí)間段，一定要做好日常保健。

男人4個(gè)年齡段的性生理需求，一定要了解！

18~28歲是炙熱期

18~28歲男性的情緒慢慢的穩(wěn)定，性生活已經(jīng)不是他們生活中的唯一，同時(shí)也包括事業(yè)、感情，如果此階段男性不思進(jìn)取的話(huà)，那么一輩子將會(huì)一事無(wú)成。她們?cè)谧非蟾星榈臅r(shí)候會(huì)誠(chéng)懇的，表達(dá)出自己的欲望。

29~38歲是迷人期

男性在29~38歲左右，身體及心理也非常的穩(wěn)重，而且舉止優(yōu)雅，能夠控制好情緒，同時(shí)也擁有了事業(yè)，此時(shí)他們滿(mǎn)懷信心，如果性生活遭受到了拒絕也不會(huì)傷心難過(guò)。他們對(duì)于性的渴望就是性伴侶的相互扶持，能夠欣賞女性的一些魅力，同時(shí)也能夠散發(fā)出魅力，不會(huì)讓女性尷尬，在平靜狀態(tài)時(shí)就能夠散發(fā)出自己獨(dú)有的魅力。

39~55歲是男性的守成期

男性在39~55歲左右，性欲會(huì)慢慢的減弱，但是能夠完全控制好情緒，由于這種平淡會(huì)讓他們陷入擔(dān)憂(yōu)之中，他們渴望溫馨的家庭。因?yàn)橹饕鞴匍_(kāi)始慢慢的衰老，而且頭發(fā)變得稀疏，常常會(huì)回憶逝去的青春，當(dāng)遇到傾慕他們的女性，可能會(huì)做出出軌的事情。

56歲以后是懷想期

在一生中男性有可能會(huì)受到性生活的痛苦以及傷害，當(dāng)完全喪失性需求時(shí)，男性就會(huì)慢慢的進(jìn)入恐懼狀態(tài)，此時(shí)他們會(huì)對(duì)性生活敬而遠(yuǎn)之，會(huì)把自己的興趣投入到其他方面，比如遛遛鳥(niǎo)、下象棋或者打麻將等。隨著年齡的增長(zhǎng)，牙齒頭發(fā)會(huì)慢慢的脫落，性器官也會(huì)慢慢地萎縮，但是此時(shí)已經(jīng)完全失去了吸引力，生理也會(huì)影響到心理，只要能夠好好的調(diào)試好自己，也能夠享受滿(mǎn)意的性生活。

溫馨提示

男性朋友要做好性功能的保健，經(jīng)常性的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以采取步行或者慢跑的方式來(lái)鍛煉下半身。在鍛煉時(shí)每一個(gè)動(dòng)作都能夠鍛煉性生活所需要的肌肉，讓身體得到一定的愉悅。多吃一些海味類(lèi)的食物，能夠提高其性欲，另外要保持良好的心態(tài)，千萬(wàn)不能過(guò)于消極。保持規(guī)律的生活，多吃新鮮的蔬菜和水果，盡量不要挑食，要積極的治療各種原發(fā)疾病。