據(jù)說，每個(gè)月都有一個(gè)興奮的卵寶寶，在輸卵管里等了又等待，也沒有等到她的那個(gè)精寶寶。傷心欲絕之下，她和子宮內(nèi)膜同歸于盡，化成了一灘血，這就形成了女性的月經(jīng)，俗稱“大姨媽”。

今天就來講講，經(jīng)期哪些事真的不能做。

1、同房

對于身體原本就有炎癥，以及平時(shí)不注重衛(wèi)生的人來說，經(jīng)期“闖紅燈”很可能導(dǎo)致病情加重或感染。

我身體健康得很呢，也注意衛(wèi)生，是不是能放心闖啦？

我只能說，雖然沒有相關(guān)的研究和統(tǒng)計(jì)表明——經(jīng)期同房“容易得炎癥”或“子宮內(nèi)膜異位癥”，但還是謹(jǐn)慎為好。

另外，真心想問一句：男同胞女同胞們，你們過得了心理那一關(guān)嗎？光想想“浴血奮戰(zhàn)”時(shí) “浴血奮戰(zhàn)”之后的畫面（不不不，我為什么要想象），想必?zé)崆橐矔?huì)被澆滅一半吧。

2、拔牙

這主要有兩方面的原因：一方面，女性來大姨媽期間，凝血功能變?nèi)?。如果在這時(shí)拔牙，容易引起大出血。

另一方面，女人在經(jīng)期時(shí)不僅易怒、暴躁（這點(diǎn)男同胞們應(yīng)該深有體會(huì)吧），痛覺神經(jīng)也比平時(shí)敏感，全身的抵抗力也相對較低。

在這期間拔牙，可能會(huì)更痛，也比較容易發(fā)生感染。

正確做法是：大姨媽走后的8～14天，是拔牙的最佳時(shí)間，出血量相對少一些，疼痛也較輕，術(shù)后感染的機(jī)會(huì)比較小，有利于傷口的愈合。

3、打耳洞

每個(gè)打耳洞的人，都免不了經(jīng)歷耳朵又腫又痛的幾天日子，倒霉一些的還可能會(huì)出血。既然有出血和感染的危險(xiǎn)，經(jīng)期的女性就別做了，免得賠了美顏又折了健康。

同理，各種創(chuàng)傷性的操作和侵入性的檢查，如胃腸鏡檢查、獻(xiàn)血等等，也不建議在經(jīng)期做。

4、劇烈運(yùn)動(dòng)

過重的體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，會(huì)使盆腔的血流過快，這可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)量過多或者經(jīng)期延長。

另外，還要避免長時(shí)間騎車、游泳、仰臥起坐、深蹲、俯臥撐等運(yùn)動(dòng)，有的容易引起疼痛，有的會(huì)損傷私處，引起感染。

對于月經(jīng)紊亂（經(jīng)量過多、過少或經(jīng)期不準(zhǔn)）、痛經(jīng)（經(jīng)期下腹部疼痛）或者患有內(nèi)生殖器炎癥的女性，經(jīng)期最好就暫停運(yùn)動(dòng)了。但假如是經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性，經(jīng)期前可以維持原有的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，經(jīng)期時(shí)減輕運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度，縮短運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。