性冷淡，這個(gè)詞這幾年走進(jìn)大眾的事業(yè)還得歸功于電影《非誠(chéng)勿擾》。其實(shí)，性冷淡并不是只發(fā)生在女性人群的，在生活中不少的男性也存在性冷淡的問(wèn)題。那么，男人性冷淡有什么特征呢？男人性冷淡該怎么辦？

男人性冷淡有什么特征？

一、性欲低下

性冷淡的癥狀最明顯的就是性欲低下了正常的男人對(duì)于性刺激的反應(yīng)是體內(nèi)荷爾蒙的水平激增，進(jìn)而表現(xiàn)為陰莖的勃起。而性冷淡的男人對(duì)于性刺激無(wú)動(dòng)于衷，就別說(shuō)陰莖能勃起了。對(duì)于性冷淡男性的一項(xiàng)調(diào)查表明，當(dāng)其看到裸體女性時(shí)，內(nèi)心一點(diǎn)喜悅之情都不曾出現(xiàn)，甚至是厭惡。

二、情緒反復(fù)

神經(jīng)與內(nèi)分泌兩個(gè)系統(tǒng)的功能緊密相連，雄激素水平的下降導(dǎo)致神經(jīng)穩(wěn)定性大大下降，扛不住外界的微小沖擊，很容易變得脆弱、急躁易怒、沒(méi)有自信，與女性更年期的情緒紊亂同出一轍。

三、性愛(ài)沒(méi)激情

都說(shuō)男人的腦袋中百分之九十九都是性。但雄性激素減少，尤其是睪丸素（產(chǎn)生性欲的重要物質(zhì)媒介）減少，性可能真的更多時(shí)候是在他的腦袋中，而不能付諸行動(dòng)這樣就直接表現(xiàn)為性冷淡了。

四、高血脂

性激素對(duì)男人的血管就像防曬霜對(duì)女人的皮膚一樣重要。臨床研究顯示，性激素在男性體內(nèi)有防止血管發(fā)生粥樣硬化的作用，其中睪酮能降低血液中的壞膽固醇（高密度膽固醇），降低血液黏稠度。缺少它，過(guò)多的血脂將延緩血液流動(dòng)。

五、前列腺肥大

男人身體中也有微量雌激素，與雄性激素互相平衡。雄性激素減少，雌激素就會(huì)增多，通過(guò)一系列微妙的生化反應(yīng)，喚醒了前列腺細(xì)胞中的生長(zhǎng)因子，使細(xì)胞增生，造成前列腺肥大。這是常見(jiàn)的男性性冷淡的癥狀之一。

男人性冷淡該怎么辦？

6大食療方可讓男人重拾性趣

1、人參藥茶

原料：人參15克，茶葉5克。

做法：將人參水煎30分鐘后泡茶。代茶頻飲，若味濃，可再?zèng)_入沸水，直至沖淡為止。

2、蜂黃芹汁茶

原料：蜂皇漿、蜂蜜各適量，芹菜汁半杯（約200亳升）。

做法：先將蜂皇漿放在杯內(nèi)，用少許蜂蜜將其溶解，再將此溶開(kāi)的蜂皇漿加入芹菜汁內(nèi)，多多攪和即可飲用。夏日飲用時(shí)加水，特別疲勞時(shí)，飲用則效尤佳。

3、燉豬腎

原料：豬腎1個(gè)，杜仲10克，車(chē)前子15克，精鹽少許。

做法：

a、將豬腎洗凈，去筋膜，切成片；車(chē)前子、杜仲洗凈。

b、鍋置火上，加適量清水，放入杜仲、車(chē)前子、豬腎，共燉至豬腎熟，加精鹽調(diào)味即成。

4、海馬童子雞

原料：凈仔公雞1只（約重1000克），海馬10個(gè)，水發(fā)香菇30克，火腿20克，精鹽6克。料酒20克，蔥段l5克，姜片15克，味精適量，清湯500克。

做法：

a、海馬用溫水洗凈。將雞放在開(kāi)水鍋內(nèi)煮約5分鐘，取出，剔除雞骨取肉，連皮切成長(zhǎng)方條?；鹜燃跋愎角卸?。

b、雞條整齊地排列在一個(gè)蒸碗內(nèi)，分別放上海馬、配料及調(diào)料，上籠蒸約1-1。5小時(shí)。蒸熟后出籠，揀出蔥、姜，加少許味精，調(diào)好味，即可食用。

5、枸杞子魚(yú)鰾湯

原料：魚(yú)鰾50克，豬瘦肉100克，關(guān)沙苑（沙苑子）15克，枸杞子20克。

做法：

a、將黃魚(yú)鰾用清水浸軟，洗凈，再用沸水浸洗干凈后，切小段；

b、枸杞子、關(guān)沙苑洗凈；豬瘦肉洗凈，切小塊。把全部用料一起放入燉盅內(nèi)，加沸水適量，燉盅加蓋，文火隔開(kāi)水燉3小時(shí)，調(diào)味即可。

6、蘆薈燴海參

原料：蘆筍100克，海參250克。

做法：

a、用清水將蘆筍洗凈，用刀切段，備用。

b、海參用水浸泡發(fā)好，去腸雜，去灰質(zhì)，用刀切粗件，備用。

c、將全部材料準(zhǔn)備就緒后，把海參、蘆筍同放入沙鍋內(nèi)，加入適量調(diào)料和清水，用中火燴制至熟透便可。將已燴制好的蘆筍海參，作為餐食的輔佐膳食食用。注意事項(xiàng)：脾胃虛弱，常大便溏薄者，不宜食用。本菜式藥材的用量是1～2人的用量。