到底該如何對孩子進行性教育，很多家長向編輯求助表示無從下手。對此，有關(guān)專家提醒，對孩子進行青春期性教育，無須長篇大論小題大做，善于利用日常生活中的機會效果更好。

青春期性教育有哪些方法

一、電視機前

假如你覺得很難在生活中找到恰當?shù)臅r機和孩子談“性”，那就錯了。生活中有太多的線索，關(guān)于男女、關(guān)于性、關(guān)于差異。電視節(jié)目就是一個例子。不論是新聞、卡通、綜藝節(jié)目甚至孩子喜歡的偶像劇，都時常見到有關(guān)男孩女孩、生理健康、親密性話題穿插，有些是正面的、有些是負面的。此時，爸媽可以用輕松、幽默的口吻，提供給孩子適當?shù)男灾R。無須長篇大論、小題大做，別忘了，你們還在欣賞節(jié)目呢。就一個小小的要點，提醒糾正錯誤信息、延伸重要的概念、或是生活情境的聯(lián)結(jié)，除了事實的提供，也可以增加孩子對這些內(nèi)容練習(xí)自我判定的機會。

二、閱讀、對話

目前許多關(guān)于兩性關(guān)系、性教育的書籍，不適合學(xué)齡兒童閱讀；事實上，大一點的孩子，十分輕易在書店翻閱更多包含性話題的小說、漫畫，而其中的品質(zhì)良莠不齊，很難加以過濾。建議爸爸媽媽陪伴孩子一同找尋好書，然后結(jié)伴閱讀、觀察、思考，獲得較為正確的知識。當孩子進一步有了愛好、有了迷惑，主動提問題或引起對話時，就是最好的討論時機，你可以在孩子的發(fā)問中知道他的主要疑問是什么、從何而來，以及他所理解的程度。同時，就閱讀內(nèi)容或話題加以討論，也不會太過尷尬。不過，提醒爸媽要記得先耐心、仔細聽聽孩子的話。

三、引導(dǎo)孩子欣賞自己長大，建立自信

學(xué)齡孩子的身體發(fā)育會讓他漸漸地開始注重到自己的外表、自己的特質(zhì)，是不是受到大家的喜歡。尤其這個階段的孩子，通常會形成很強烈穩(wěn)固的性別刻板印象，“別的女生都……”、“男生就是要……”這樣的想法，也就成為一個自我評價的重要指標。但是，發(fā)育過程中，重要的是營養(yǎng)充足、身心健康、發(fā)展學(xué)習(xí)各種技能潛力，同時建立

正面的自我獨立性以及認同感。建議爸媽盡量避免阻止孩子談?wù)撋眢w、也不可用性別指標來贊美或批評孩子。相反地，可以在許多生活小節(jié)中鼓勵孩子，引導(dǎo)他看見自己的發(fā)展、觀察自己的進步、欣喜自己的長大，真正地尊重、欣賞自己和別人，才能讓孩子感受到自己的價值，建立自信心。

孩子如何“安全”度過青春期

孩子進入青春期，隨著大腦及身體各器官的發(fā)育成熟，生活體驗加深，不安和好奇心相互交織，心理極不安定，如何讓孩子安全通過青春期一直都是父母煩惱的問題，如何正確的下藥讓我們看下吧。

青春期女孩要遠離十不宜

青春期的發(fā)育不管對男孩還是女孩來說，都是非常關(guān)鍵的，一些事項需要格外注意，一補小心，不但會影響青春期的發(fā)育，甚至對人的身體健康造成損害。那么，青春期少女不宜做的事情有哪些呢？下面我們就一起來看看吧！

1、不宜濃妝艷抹。人體全身的皮膚共有汗孔2000萬個以上，每天由汗孔排泄大約1。5萬粒體內(nèi)廢物。少女濃妝艷抹脂粉，無疑阻塞了體內(nèi)廢物的排出，這樣不僅影響體溫調(diào)節(jié)，還容易造成“化妝品斑疹”，影響面肌發(fā)育和健美。

2、不宜扎耳戴墜。少女的耳朵嬌嫩，這時扎耳戴墜可造成人為的耳外傷，還有引菌入體造成感染化膿或引起破傷風(fēng)的危險。

3、不宜拔眉描眉。眉毛有阻擋汗水、塵埃和保護眼睛的作用。少女的眉毛尚未完全生長發(fā)育齊全，這時拔眉和描眉等于除掉眼眸屏障，使塵埃、細菌無遮攔地直落眼眶，易患眼病。拔掉眉毛對眼眶周圍的神經(jīng)末梢是一種惡性刺激，會引起眼肌運動的失調(diào)，造成眼眶周圍皮膚松弛，容易出現(xiàn)皺紋和眼瞼下垂，成年后更加影響美容。

4、不宜束胸。束胸會影響肋骨、胸骨和膈肌的運動，影響正常呼吸和胸部的正常發(fā)育，使胸廓狹小，肺活量低，還會影響乳房發(fā)育和婚后的哺乳，嚴重者會引起乳房良性淺表血栓和靜脈炎等疾病。

5、不宜不戴乳罩。有的少女乳房已經(jīng)發(fā)育很大仍不戴乳罩，時間長了，乳房就容易松弛下垂，妨礙乳腺內(nèi)正常的血液循環(huán)，造成部分的血液瘀滯，引起乳房疾?。粍×疫\動也易使乳房受到創(chuàng)傷而引起乳腺炎。

6、不宜穿高彈褲。高彈褲緊裹襠、臀和大腿，通透性差，影響血液和淋巴循環(huán)，妨礙關(guān)節(jié)伸屈和身體正常發(fā)育，且極易造成少女外陰炎，出現(xiàn)外陰瘙癢、疼痛、紅腫，因搔抓可使陰部表皮呈彌漫性潰瘍，排尿后痛癢更甚，腹股溝淋巴結(jié)因感染而腫大、疼痛。

7、不宜長期用一側(cè)牙齒咀嚼食物。日久容易造成一側(cè)牙齒勞損，面部發(fā)育不對稱，損害健美。

8、不宜長期使用健美豐乳膏。有的少女嫌乳房發(fā)育差，涂抹健美豐乳膏使乳房豐滿、增大，長期使用可引起月經(jīng)（例假）不調(diào)、色素沉著、皮膚萎縮變薄，還可使肝臟的酶系統(tǒng)紊亂，膽汁酸合成減少，容易形成膽固醇結(jié)石。

9、不宜用激素促使乳房發(fā)育。有的少女嫌乳房小，而服用雌激素促使乳房發(fā)育，雖有暫時作用，但時間一長，會使乳腺、陰道、宮頸、子宮體、卵巢患癌癥的可能性增加。濫用雌激素不僅容易引起惡心、嘔吐、厭食，還會導(dǎo)致子宮出血、子宮肥大、月經(jīng)（例假）紊亂和肝、腎功能損害。

10、不宜穿尖頭高跟鞋。少女腳趾軟嫩，長期穿尖頭高跟鞋，不僅擠壓摩擦腳趾，還引起腳病。這種腳病，醫(yī)學(xué)上稱為高跟鞋跖痛癥。常年穿高跟鞋，足弓抬高、加大，走路時足尖被迫擠壓向前方，致使和跖神經(jīng)伴行的血管管壁增厚，形成局部血栓，引起足跖神經(jīng)缺血、變性，或形成嵌甲，疼痛難忍，年老后腳病更多、更重。