在女性心目中，愛(ài)情是引發(fā)性欲的主要心理因素。丈夫?qū)ψ约簾霟岬膼?ài)與溫情，全身心地體貼與關(guān)心，往往比滿足性欲更為重要。所以說(shuō)夫妻感 情的深度是關(guān)系到女性性欲強(qiáng)弱的基礎(chǔ)。只有建立在愛(ài)情基礎(chǔ)上的性生 活，才有真正的幸?？裳?。

女性在性生活過(guò)程中的心理狀態(tài)要比男性復(fù)雜得多。當(dāng)產(chǎn)生一定的性 欲，內(nèi)心中也有過(guò)性生活的愿望時(shí)，卻有時(shí)不能充分表達(dá)內(nèi)心的激情，反而 出現(xiàn)羞澀、推卻，或做出相反的表示。給對(duì)方以錯(cuò)覺(jué)，這樣的女性對(duì)自己的 性欲多持壓抑態(tài)度，在他們的心理上，多少是受了傳統(tǒng)的舊觀念所造成的消極的性條件反射所致。她們認(rèn)為過(guò)于暴露自己的性要求，會(huì)被看成是輕浮、淫蕩的行為，存在這種心理的女性，久而久之很容易出現(xiàn)性冷淡。

日常生活中發(fā)生的不愉快，對(duì)女性的性欲影響也是很大的。工作上還有困難或不顧心，家庭壓力過(guò)大，自身患病，子女的教育，夫妻的爭(zhēng)吵，以及達(dá)到一些生活中的突發(fā)事件，都可使女性的情緒產(chǎn)生極大波動(dòng)，精力分散。而使性欲受到抑制，性敏感減退。尤其是夫妻在感情上有裂痕時(shí)性欲減退更是常見(jiàn)的，且不會(huì)很快恢復(fù)如常。

再?gòu)男詻_動(dòng)發(fā)生發(fā)展的過(guò)程上看，女性較男性來(lái)得緩慢。所以在性生活中女性需要有一準(zhǔn)備階段，這一階段時(shí)間的長(zhǎng)短，因人而異，否則容易使女性難以達(dá)到住高潮和性滿足，而逐漸產(chǎn)生性厭惡感。

影響女性性高潮的出現(xiàn)，還有很多客觀條件的因素，如居住條件差，環(huán)境不安好，床鋪?zhàn)黜?，幾代人同定居住以及室?nèi)光線過(guò)強(qiáng)，外面聲響等，都能明顯降低女性的性興奮，推遲高潮的來(lái)到或不出現(xiàn)高潮，對(duì)于非意愿性性生活則更是如此。

在激發(fā)女性性興奮的因素中，身體的觸覺(jué)往往強(qiáng)于視覺(jué)的作用。特別是身體的性敏感區(qū)被觸摸，性刺激更加強(qiáng)烈。

激發(fā)女性性欲時(shí)，甜蜜，親切的言語(yǔ)交談，對(duì)女性來(lái)說(shuō)，也是一種極大的性感受，尤其對(duì)于忙于家務(wù)，工作緊張或遇上些促使情緒低污的事情時(shí)，理解與興奮的交談，是最大的滿足，舒心愜意的語(yǔ)言交流，能提高、誘發(fā)性欲，充分享受愛(ài)的溫情。

女性最關(guān)心的9個(gè)性問(wèn)題

問(wèn)題1：我們的性生活次數(shù)是不是太少了

調(diào)查顯示：全球人均每年過(guò)性生活的次數(shù)是103次，中國(guó)人96次。如果太在意這個(gè)數(shù)據(jù)的話，答案很可能得說(shuō)“是”。其實(shí)關(guān)鍵問(wèn)題并不是多久做一次，而是為什么這么久才做一次。在我們每天都塞得滿滿的，喘不過(guò)氣來(lái)的日子里，性生活次數(shù)的減實(shí)際上和性本身已經(jīng)沒(méi)多大關(guān)系了。

問(wèn)題2：別人做愛(ài)的時(shí)間是不是比我們長(zhǎng)

A片或小說(shuō)里的那些性愛(ài)描寫簡(jiǎn)直算得上“性愛(ài)馬拉松”，若拿這個(gè)來(lái)比，我們身邊的男人都可能是早泄，但事實(shí)真相是，性交時(shí)間的個(gè)體差異非常大，大概在2—15分鐘左右。

如果性交時(shí)間比較短，也不能下早泄的結(jié)論，先考慮卸去身上的壓力。另外，有時(shí)換個(gè)體位也有所幫助，對(duì)陰莖的刺激不至于太強(qiáng)。從年齡來(lái)說(shuō)，年紀(jì)輕的男士會(huì)結(jié)束得快一些，不過(guò)隨著年齡的增長(zhǎng)，經(jīng)驗(yàn)和技巧都有所加強(qiáng)，也更善于控制時(shí)間。

問(wèn)題3：陰蒂太小了，這是否影響高潮

如果有人對(duì)你說(shuō)：“你的鼻子小，這會(huì)影響你的嗅覺(jué)功能。”你聽(tīng)了一定會(huì)笑他傻。陰蒂也一樣，大小對(duì)感受高潮的能力影響不大。陰蒂會(huì)在性興奮以后充血腫脹，明顯增大。很多女性需要通過(guò)刺激陰蒂才能到高潮，她們因此認(rèn)為高潮只和陰蒂有關(guān)，實(shí)際上高潮到來(lái)時(shí)，子宮、陰道以及整個(gè)盆腔肌肉都會(huì)經(jīng)歷一系列有節(jié)奏的收縮，所以不用把注意力放在陰蒂上。

很多學(xué)者都認(rèn)為，最大的性器官是大腦，這一點(diǎn)對(duì)于女性來(lái)說(shuō)尤為重要。

問(wèn)題4：做愛(ài)的時(shí)候幻想其他男士，是不是令人羞恥

性幻想非常普遍。專家指出，當(dāng)你做愛(ài)時(shí)幻想某位帥哥時(shí)，如果硬要從腦子里將他驅(qū)趕出去，性愛(ài)的質(zhì)量無(wú)疑會(huì)打折扣。尤其對(duì)于某些人來(lái)說(shuō)，性幻想有助于增加性快感，也有助于幫你發(fā)現(xiàn)到底什么最令你興奮，從而在性生活中去嘗試一些新方式。

問(wèn)題5：私處在前戲中真的那么重要嗎

男女的私處都有極其豐富的神經(jīng)末梢，撫摸絕對(duì)有助于激發(fā)性欲。性治療專家建議，在性生活中男女都最好能像對(duì)待寶貝一樣溫柔地?fù)崤@些神經(jīng)極其敏感的區(qū)域，動(dòng)作一定不能粗暴。

問(wèn)題6：女性修剪陰毛會(huì)不會(huì)讓男人更有興趣

這樣做到底是好是壞沒(méi)有定論，有些男士覺(jué)得剃了陰毛以后在性生活中的感覺(jué)更好了，有些人覺(jué)得沒(méi)啥區(qū)別。一般來(lái)說(shuō)，男士多多少少會(huì)有些新鮮和刺激，可能更樂(lè)意嘗試新的性愛(ài)方式。

問(wèn)題7：為什么做愛(ài)時(shí)陰道會(huì)發(fā)出類似于打屁的聲音

陰道吹氣，也叫“陰吹”，是由于性交的過(guò)程陰莖將空氣壓入陰道內(nèi)，當(dāng)這些氣體排出時(shí)就會(huì)發(fā)出類似放屁的聲音，這種時(shí)刻令人尷尬，特別是第一次HAPPY的時(shí)候。以前有一種觀點(diǎn)認(rèn)為，這說(shuō)明女性的陰道松弛，不過(guò)現(xiàn)在有專家提出了新觀點(diǎn)，如果出現(xiàn)陰吹，至少說(shuō)明性生活的過(guò)程令人愉悅，因?yàn)檫@種情況通常發(fā)生在陰道很潤(rùn)滑的情況下。

問(wèn)題8：為什么下面總是不夠濕

不夠潤(rùn)濕也是許多女性感覺(jué)困惑的問(wèn)題。對(duì)于處于更年期的女性來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)比較常見(jiàn)的問(wèn)題，因?yàn)轶w內(nèi)的雌激素水平正在下降，適當(dāng)補(bǔ)充雌激素或使用潤(rùn)滑劑是簡(jiǎn)單可行的辦法。如果是年輕女性遇到這樣的問(wèn)題，那可能是還不夠興奮，或興奮的時(shí)間不夠長(zhǎng)。不過(guò)，當(dāng)陰道有炎癥時(shí)也會(huì)出現(xiàn)這種情況，而某些藥物如避孕藥也能導(dǎo)致分泌物的減少。

問(wèn)題9：高潮過(guò)后為什么會(huì)哭

高潮是一個(gè)心理和生理都得到極大釋放的過(guò)程，不同的人會(huì)有不同的表現(xiàn)方式，呻吟、尖叫，甚至哭。如果精神上達(dá)到極度的愉悅和放松，哭是一點(diǎn)也不奇怪的事情。不用不好意思，這至少說(shuō)明了一件事，你的性愛(ài)一點(diǎn)也不乏味。