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中醫(yī)認(rèn)為肝、脾損傷多由情志失調(diào)、飲食不節(jié)、勞倦過度、外感邪氣、外傷等因素所致。 1.情志失調(diào)：長(zhǎng)期情緒抑郁或暴怒，導(dǎo)致肝氣郁結(jié)或肝火上亢，進(jìn)而損傷肝脾。 2.飲食不節(jié)：過食肥甘厚味、生冷辛辣，損傷脾胃，影響肝的疏泄功能。 3.勞倦過度：過度勞累，耗傷氣血，使肝脾失養(yǎng)。 4.外感邪氣：如風(fēng)邪、寒邪、濕邪等侵入人體，影響肝脾的正常功能。 5.外傷：如跌打損傷，直接傷及肝脾。 中醫(yī)治療肝、脾損傷，需綜合調(diào)理，根據(jù)個(gè)體情況辨證論治?；颊邞?yīng)保持良好的生活習(xí)慣和情緒，如有不適，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。