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彎腰時(shí)腰疼應(yīng)如何有效治療？

2015-08-16 11:02 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

彎腰時(shí)腰疼應(yīng)如何有效治療？

回答1
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嚴(yán)清華副主任醫(yī)師

云浮市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

康復(fù)醫(yī)學(xué)科

彎腰腰疼可能由肌肉勞損、腰椎病變、不良姿勢(shì)、外傷、炎癥等引起，治療方法多樣，包括運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間彎腰或過度勞累導(dǎo)致，可通過熱敷、按摩緩解。
2.腰椎病變：如腰椎間盤突出等，需臥床休息，佩戴腰圍。
3.不良姿勢(shì)：糾正不良站姿和坐姿，加強(qiáng)腰背部肌肉鍛煉。
4.外傷：如扭傷，早期冷敷，后期熱敷，必要時(shí)使用止痛藥物。
5.炎癥：如腰椎關(guān)節(jié)炎，可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康。
出現(xiàn)彎腰腰疼應(yīng)重視，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2015-08-16 12:08

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