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麻油具有哪些對人體有益的功效？

2024-10-08 16:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

麻油有什么功效？

回答1
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麻油具有潤腸通便、延緩衰老、保護血管、促進細胞生長、潤燥解毒等功效。 1.潤腸通便：麻油能潤滑腸道，促進腸道蠕動，有助于預(yù)防和緩解便秘。 2.延緩衰老：其富含維生素 E 等抗氧化物質(zhì)，可減少自由基對細胞的損傷，延緩機體衰老。 3.保護血管：能降低血液中的膽固醇含量，預(yù)防動脈硬化和心血管疾病。 4.促進細胞生長：為細胞提供營養(yǎng)，促進細胞的新陳代謝和生長發(fā)育。 5.潤燥解毒：可緩解燥熱引起的口干舌燥、咽喉腫痛等癥狀，還具有一定的解毒作用。總之，適量食用麻油對人體健康有諸多好處，但也要注意適量，不可過量食用。
2024-10-09 04:02

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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