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脾虛濕氣重時(shí)，選擇健脾丸還是歸脾丸，需考慮癥狀、病因、體質(zhì)、藥物成分、功效等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.癥狀：脾虛濕氣重表現(xiàn)為食少便溏、肢體困倦等，健脾丸更側(cè)重改善消化；歸脾丸則對(duì)心悸失眠等心脾兩虛癥狀更有效。
2.病因：飲食不節(jié)、勞累過(guò)度等易致脾虛濕氣重，健脾丸重在調(diào)理脾胃；歸脾丸針對(duì)思慮過(guò)度等引起的心脾兩虛。
3.體質(zhì)：陽(yáng)虛體質(zhì)可能更適合健脾丸；陰虛體質(zhì)則要謹(jǐn)慎選擇。
4.藥物成分：健脾丸含白術(shù)、陳皮等；歸脾丸有黨參、黃芪等。
5.功效：健脾丸健脾開(kāi)胃、祛濕止瀉；歸脾丸益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心。
總之，應(yīng)根據(jù)自身具體情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇用藥。

你好，這個(gè)還是腎陰虛或者新陳代謝旺盛有關(guān)系，需要積極服用藥物六味地黃丸或者谷維素片。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。