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白頭發(fā)的產生與遺傳、營養(yǎng)、精神、疾病、衰老等因素有關?？赏ㄟ^藥物、飲食、鍛煉等方式改善。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.遺傳：遺傳因素導致的白發(fā)較難改變，但可通過補充營養(yǎng)等方式緩解。
2.營養(yǎng)：缺乏維生素B12、銅等營養(yǎng)元素可能導致白發(fā)，可適當補充復合維生素片、葡萄糖酸鋅口服液、養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
3.精神：長期精神緊張、壓力大易生白發(fā)，要注意調節(jié)情緒，放松心情。
4.疾?。耗承┘膊∪绨谆?、白癜風等也會引起白發(fā)，需先治療原發(fā)病。
5.衰老：隨著年齡增長出現白發(fā)是正常生理現象，可多吃黑芝麻、黑豆等食物。
白發(fā)的改善需要綜合調理，保持良好的生活習慣。同時，建議前往正規(guī)醫(yī)院就診。

你好；一般考慮可能是血熱、腎氣虛弱、氣血衰弱都是造成白發(fā)的原因，中醫(yī)的治療方法是補肝血、補腎氣。建議你在平時多吃黑芝麻類食品，再吃些補腎益髓的中藥，如七寶美髯丹，慢慢就會改善的。

你好，考慮還是先天性遺傳性的原因。這個目前沒有特殊治療方法。需要多吃黑芝麻或者黑色食物。這個情況下需要流質易消化飲食和注意休息。