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如何有效預防近視眼

近視

如何有效預防近視眼

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃學林 主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級甲等

    眼科

    近視眼的形成受多種因素影響,包括用眼習慣、飲食、眼部保健、戶外活動及定期檢查等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
    1.良好用眼習慣:保持正確的看書和寫字姿勢,控制使用電子設備的時間。
    2.合理飲食:多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、西紅柿、橙子等。
    3.眼部保?。簣猿置刻熳鲅郾=〔伲龠M眼部血液循環(huán)。
    4.增加戶外活動:多參加戶外運動,讓眼睛得到充分放松和休息。
    5.定期視力檢查:建議每半年或一年進行一次視力檢查,及時發(fā)現問題。
    預防近視眼需要長期堅持良好的習慣和措施,才能有效保護眼睛健康。

    2018-12-18 15:34
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    如果近視眼需要積極注意用眼,另外戴眼鏡和不能長時間看書,如果不嚴重不需要的。也可以局部使用珍視明滴眼液有幫助。嚴重時手術治療。

    2015-04-08 18:27
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是近視?   近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網膜前方,視網膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»

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