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宿醉醒來頭疼如何緩解，吃啥喝啥有用？

2024-10-07 14:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 宿醉

問題：

請問宿醉醒來頭疼怎么辦？要吃點或者喝點什么緩解一下呢？

回答1
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何甲書醫(yī)師

河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

二級甲等

內(nèi)科

宿醉醒來頭疼，可通過補充水分、食用食物、服用藥物、按摩頭部、保證休息等方式緩解。 1.補充水分：多喝水，如白開水、礦泉水等，能促進酒精代謝產(chǎn)物排出，減輕頭疼。 2.食用食物：吃些清淡易消化的食物，如米粥、面條、水果等，補充能量和營養(yǎng)。 3.服用藥物：可服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、阿司匹林腸溶片等非甾體抗炎藥緩解頭疼，但需遵醫(yī)囑。 4.按摩頭部：用手指輕輕按摩太陽穴、風(fēng)池穴等，能放松頭部肌肉，改善血液循環(huán)。 5.保證休息：找一個安靜舒適的環(huán)境休息，讓身體得到充分恢復(fù)。宿醉頭疼通常經(jīng)過上述處理會逐漸緩解，如果頭疼持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
2024-10-07 19:06

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什么是宿醉? 　　宿醉，是指喝酒過量，造成第二天早上頭痛、胃部不適等癥狀。這是因為大量飲酒后，肝細(xì)胞無法將有害物質(zhì)乙醛全部處理，而造成急性中毒征狀。宿醉時，肝臟會屯積脂肪，胃腸易患酒精性急性胃炎，自律神經(jīng)平衡失調(diào)引起心跳加速，血液中水分與電解質(zhì)平衡失調(diào)等，影響遍及全身。查看全文»

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