三十歲后記憶力差，與婚后常吵架有關(guān)嗎？
我從三十歲開始記憶力就特別差，老是丟三落四，記不住事，可是念書時記心卻很好。是不是和結(jié)婚后經(jīng)常吵架，而自己又下意識的不想不開心，強迫自己去忘掉不愉快，久而久之，記憶力不是一般的差了
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回答1
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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記憶力變差可能與多種因素有關(guān)，如心理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長、營養(yǎng)缺乏等。 1.心理因素：長期處于不良情緒，如婚后頻繁吵架帶來的壓力和焦慮，可能影響大腦功能，導(dǎo)致記憶力下降。 2.生活習(xí)慣：缺乏充足睡眠、過度勞累、長期吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣，會損害大腦健康，影響記憶力。 3.疾病影響：某些疾病如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、腦部疾病等，可能導(dǎo)致記憶力減退。 4.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機(jī)能逐漸下降，大腦的記憶功能也可能會有所減弱。 5.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素 B 族、鋅、鐵等營養(yǎng)素，會影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，導(dǎo)致記憶力變差。 總之，記憶力變差的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各方面因素。如果這種情況嚴(yán)重影響生活，建議及時就醫(yī)，進(jìn)行全面的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。
2024-10-08 11:44
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂或者健忘癥。需要積極服用藥物健腦丸或者健腦補腎丸。同時需要保持心情舒暢和注意休息。不需要擔(dān)心。
2024-10-08 11:06
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