學(xué)生近視500度常眼疲勞且度數(shù)增加，如何調(diào)節(jié)？
學(xué)生近視500度常眼疲勞且度數(shù)增加，如何調(diào)節(jié)？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙桂玲 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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學(xué)生近視500度常眼疲勞且度數(shù)增加，可從用眼習(xí)慣、眼部護(hù)理、飲食、運(yùn)動(dòng)、治療手段等方面調(diào)節(jié)。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2018-11-25 11:59
1.用眼習(xí)慣：避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，每40分鐘休息5-10分鐘。
2.眼部護(hù)理：可熱敷眼部，緩解疲勞。
3.飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果。
4.運(yùn)動(dòng)：堅(jiān)持每天戶(hù)外活動(dòng)2小時(shí)以上。
5.治療手段：佩戴合適的眼鏡或角膜塑形鏡，必要時(shí)考慮近視手術(shù)。
總之，要綜合多種方法來(lái)調(diào)節(jié)眼睛，減緩近視發(fā)展，同時(shí)定期復(fù)查視力。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張娜 醫(yī)師
山東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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近視只有從愛(ài)護(hù)眼睛做起，近視患者只要從是學(xué)習(xí)、文案工作者等，都是不可能避免度數(shù)加深的，但可以減少加深就要注意愛(ài)護(hù)眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間近距離看書(shū)看電腦，沒(méi)學(xué)習(xí)工作一小時(shí)，就做眼保健操，向遠(yuǎn)處眺望等，多吃些護(hù)眼的食物如含維生素AE的食物，按時(shí)作息不熬夜。
2015-01-24 19:58
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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宋長(zhǎng)輝 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
全科
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你好；注意鍛煉身體.合理營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體制,制定合理的生活制度，飲食中注意攝取富含維生A,B2,C，E的食物多吃肝臟,牛奶，蛋黃，綠葉蔬菜,胡蘿卜等食物。
2015-01-26 19:00
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱(chēng)為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間，稱(chēng)為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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