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經(jīng)常開車導(dǎo)致腰痛該如何應(yīng)對(duì)

2014-12-11 18:28 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

經(jīng)常開車導(dǎo)致腰痛該如何應(yīng)對(duì)

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

尹祥副主任醫(yī)師

韶關(guān)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

康復(fù)醫(yī)學(xué)科

經(jīng)常開車腰痛，可能與坐姿不良、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腎臟疾病等有關(guān)。身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就診，聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治，不要自己擅自用藥。
1.坐姿不良：調(diào)整座椅和方向盤位置，保持正確坐姿。
2.腰部肌肉勞損：適當(dāng)休息，熱敷按摩，緩解肌肉緊張。
3.腰椎間盤突出：臥床休息，佩戴腰圍，避免彎腰負(fù)重。
4.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：可通過(guò)手法復(fù)位，加強(qiáng)腰部鍛煉。
5.腎臟疾?。盒杈歪t(yī)檢查，明確病因，針對(duì)性治療。
經(jīng)常開車腰痛應(yīng)引起重視，采取相應(yīng)措施，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2014-12-12 09:20

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