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全身乏力、手腳發(fā)軟發(fā)麻、頭暈、心慌、易受刺激、干嘔、記性不好可能是由貧血、低血糖、頸椎病、神經(jīng)衰弱、心臟疾病等引起。 1.貧血：由于紅細(xì)胞或血紅蛋白不足，導(dǎo)致氧氣輸送障礙。常見(jiàn)癥狀包括乏力、頭暈等。治療可補(bǔ)充鐵劑（如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵）、維生素 B12 和葉酸等。 2.低血糖：血糖過(guò)低影響能量供應(yīng)。表現(xiàn)為心慌、乏力。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解，平時(shí)要規(guī)律飲食。 3.頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)血管?？梢痤^暈、手腳發(fā)麻。治療包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、頸復(fù)康顆粒）等。 4.神經(jīng)衰弱：長(zhǎng)期精神緊張、壓力大所致。常有易受刺激、記性不好等癥狀。需調(diào)整生活方式，必要時(shí)使用抗焦慮抑郁藥物（如舍曲林、氟西汀）。 5.心臟疾病：如心律失常、心肌缺血等，可導(dǎo)致心慌、頭暈。需進(jìn)行心電圖等檢查，根據(jù)具體情況治療，藥物如美托洛爾、穩(wěn)心顆粒等。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查以明確病因，然后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，保持良好的生活習(xí)慣。