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腎陽虛怎樣讓自己快點好起來？（不吃藥）

2014-11-27 23:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

因手淫

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

腎虛是需要補(bǔ)腎的，中藥調(diào)理補(bǔ)腎氣是最好的。如果不想吃藥可以食療，多吃些補(bǔ)腎益氣的食物，如牛肉、山藥、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦等，經(jīng)常按摩腰的兩側(cè)，要加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)才好，注意飲食健康就好。
2014-11-27 23:53

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候?！端貑枴ふ{(diào)經(jīng)論篇》：“陽虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽氣。查看全文»

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