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16 年前椎體骨折，可能會(huì)有慢性疼痛、脊柱變形、活動(dòng)受限等情況，也可能恢復(fù)良好。注意事項(xiàng)包括避免重體力勞動(dòng)、定期復(fù)查、加強(qiáng)脊柱保護(hù)等。 1.慢性疼痛：骨折處可能存在炎癥或神經(jīng)受壓，導(dǎo)致長(zhǎng)期的疼痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩、服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等來(lái)緩解。 2.脊柱變形：骨折愈合不良可能引起脊柱側(cè)彎或駝背，影響體態(tài)和功能。需佩戴矯形支具，嚴(yán)重時(shí)可能要手術(shù)矯正。 3.活動(dòng)受限：脊柱靈活性下降，影響日?；顒?dòng)。應(yīng)堅(jiān)持適度鍛煉，如游泳、瑜伽等。 4.再次骨折風(fēng)險(xiǎn)：骨折部位的骨質(zhì)相對(duì)脆弱，容易再次受傷。要注意預(yù)防跌倒，補(bǔ)充鈣劑和維生素 D。 5.心理影響：長(zhǎng)期的不適可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。需保持良好心態(tài)，必要時(shí)尋求心理幫助。 總之，16 年前椎體骨折后，需要密切關(guān)注身體變化，做好防護(hù)和保健，如有異常及時(shí)就醫(yī)。