-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
張國(guó)超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
-
預(yù)防高甘油三酯血癥，可從控制體重、合理飲食、限制飲酒、增加運(yùn)動(dòng)、定期體檢等方面著手。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
2014-11-05 15:03
1.控制體重：肥胖者通過適量運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，消耗多余脂肪，以防血脂升高。
2.合理飲食：多吃蔬果、全谷物，少吃高脂食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品。
3.限制飲酒：長(zhǎng)期飲酒者應(yīng)戒酒，減少對(duì)血脂的不良影響。
4.增加運(yùn)動(dòng)：每周至少進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、騎自行車。
5.定期體檢：監(jiān)測(cè)血脂水平，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。
做好以上預(yù)防措施，有助于降低高甘油三酯血癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
-
就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣
- “公開榜”滄州看甲減中醫(yī)哪家醫(yī)院好-...
- “醫(yī)學(xué)最新文章”滄州甲減到哪家醫(yī)院好...
- “口碑排名靠前”滄州哪里有治甲減的好...
- 長(zhǎng)沙看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（長(zhǎng)沙哪里...
- 佛山看婦科內(nèi)分泌哪家醫(yī)院比較好（佛山...
- 雅安看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（雅安市內(nèi)...
- 洛陽(yáng)看婦科內(nèi)分泌哪個(gè)醫(yī)院好（洛陽(yáng)哪個(gè)...
- 甲狀腺內(nèi)分泌科查什么
- 甲狀腺腺瘤內(nèi)分泌科
- 排卵障礙掛內(nèi)分泌科嗎-有排卵障礙是看...
