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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李賽美 主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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影響身高的因素眾多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2014-10-08 16:10
1.遺傳因素：父母身高對(duì)子女有重要影響，若父母較高，子女長(zhǎng)高的潛力較大。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：充足均衡的營(yíng)養(yǎng)，如蛋白質(zhì)、鈣等，有助于骨骼生長(zhǎng)。
3.睡眠質(zhì)量：生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌旺盛，良好的睡眠利于長(zhǎng)高。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度的運(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，可刺激骨骼發(fā)育。
5.疾病影響：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥等，可能影響身高增長(zhǎng)。
15歲身高155厘米，成年后的身高難以準(zhǔn)確預(yù)測(cè)。但通過(guò)保持良好的生活習(xí)慣，仍有長(zhǎng)高的可能。
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