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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭永欣 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼外傷專科
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近視患者想改善眼部狀況，可從植物選擇、用眼習慣、飲食調(diào)整、眼部保健、定期檢查等方面著手。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2014-09-25 13:06
1.植物選擇：綠色植物如綠蘿、吊蘭、豆瓣綠等能一定程度減輕視疲勞。
2.用眼習慣：避免長時間看電腦和手機，每半小時休息幾分鐘，遠望放松。
3.飲食調(diào)整：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。
4.眼部保?。簣猿肿鲅郾＝〔伲龠M眼部血液循環(huán)。
5.定期檢查：每年至少進行一次視力檢查，及時調(diào)整矯正方案。
通過多種方法綜合調(diào)理，有助于緩解近視帶來的不適，保護眼睛健康。
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
