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手腳夏天熱冬天冷且易上火的原因及療法？

2014-09-02 01:13 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 口臭

問題：

手腳夏天熱冬天冷且易上火的原因及療法？

回答1
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蔣中秋主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級甲等

耳鼻喉科

手腳夏天熱冬天冷且易上火，可能與體質(zhì)、生活習(xí)慣、腸胃功能、血液循環(huán)、睡眠有關(guān)。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.體質(zhì)：陰虛或陽虛體質(zhì)可能導(dǎo)致，陰虛生內(nèi)熱，陽虛則寒。
2.生活習(xí)慣：晚睡易擾亂身體節(jié)律，影響氣血運(yùn)行。
3.腸胃功能：腸胃不好影響營養(yǎng)吸收和代謝，間接影響體溫調(diào)節(jié)。
4.血液循環(huán)：冬天血管收縮，血液流通不暢，易手腳冰涼。
5.睡眠：睡眠不足影響身體機(jī)能恢復(fù)，影響體溫調(diào)節(jié)。
改善這種情況，要注意規(guī)律作息，保證充足睡眠，飲食均衡，多運(yùn)動。可適當(dāng)食用一些溫性食物，如羊肉、桂圓等。必要時就醫(yī)診治。
2014-09-02 17:43

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