起床時(shí)度數(shù)變化，配適應(yīng)眼鏡能否改善視力？
據(jù)我發(fā)現(xiàn)每天早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)度數(shù)會(huì)有所減少（即原來(lái)的合適的眼鏡會(huì)深一點(diǎn)），然后過(guò)0多分鐘才慢慢變成原來(lái)的度數(shù)。 我想問(wèn)如果在起床時(shí)候配上合適的眼鏡，讓眼鏡適應(yīng)減少的度數(shù)的眼鏡。 如此重復(fù)是否可以是視好一些呢？ 有人試過(guò)嗎？
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回答1
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張靜 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦科
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起床時(shí)眼睛度數(shù)暫時(shí)變化，配適應(yīng)此時(shí)度數(shù)的眼鏡不一定能改善視力。這涉及眼睛調(diào)節(jié)機(jī)制、用眼習(xí)慣、眼鏡適配度等多方面因素。 1.眼睛調(diào)節(jié)機(jī)制：晨起時(shí)眼睛調(diào)節(jié)能力處于特殊狀態(tài)，這種暫時(shí)的度數(shù)變化并非穩(wěn)定的，配鏡難以持續(xù)有效改善視力。 2.用眼習(xí)慣：良好的用眼習(xí)慣，如保持適當(dāng)距離、控制用眼時(shí)間等，對(duì)視力保護(hù)更關(guān)鍵。 3.眼鏡適配度：適配度數(shù)的眼鏡需精準(zhǔn)驗(yàn)光，且頻繁更換不同度數(shù)眼鏡可能加重眼睛負(fù)擔(dān)。 4.眼部健康：若存在眼部疾病，如角膜炎、青光眼等，僅靠配鏡無(wú)法解決根本問(wèn)題。 5.個(gè)體差異：每個(gè)人的眼睛狀況不同，對(duì)這種配鏡方式的反應(yīng)也有差異。 總之，晨起度數(shù)的暫時(shí)變化不建議通過(guò)頻繁更換眼鏡來(lái)改善視力。應(yīng)保持良好用眼習(xí)慣，定期進(jìn)行眼部檢查，如有眼部不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-30 09:48
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什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺(jué)最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國(guó)際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時(shí)，可以使用相對(duì)定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(dòng)(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
