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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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影響身高的因素較多，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和疾病等。16歲仍有長(zhǎng)高的可能，但能否長(zhǎng)到180厘米需綜合評(píng)估。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
2014-07-17 05:55
1.遺傳因素：父母身高對(duì)子女有重要影響，但并非絕對(duì)。
2.營(yíng)養(yǎng)狀況：均衡飲食，攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜。
3.睡眠質(zhì)量：保證充足睡眠，有利于生長(zhǎng)激素分泌，每晚至少8小時(shí)。
4.運(yùn)動(dòng)鍛煉：如籃球、跳繩等跳躍性運(yùn)動(dòng)，有助于骨骼生長(zhǎng)。
5.疾病影響：某些疾病如生長(zhǎng)激素缺乏癥等可能影響身高，需及時(shí)診治。
總之，16歲還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)，但具體能長(zhǎng)多高不確定。建議保持良好的生活習(xí)慣，必要時(shí)可就醫(yī)檢查骨齡等，評(píng)估生長(zhǎng)潛力。
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