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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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李榮偉 醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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眼睛疲勞想睡覺且有一點近視,可能是用眼過度、眼部疾病、缺乏營養(yǎng)、睡眠不足、眼鏡度數(shù)不合適等原因造成的。 1.用眼過度:長時間使用電子設(shè)備、閱讀或?qū)懽?,會導致眼睛肌肉緊張和疲勞。應(yīng)定時休息,每用眼 40 分鐘休息 10 分鐘,看看遠處或閉目養(yǎng)神。 2.眼部疾?。喝缃Y(jié)膜炎、角膜炎等,炎癥刺激會引起眼部不適。需就醫(yī)診斷,使用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等藥物治療。 3.缺乏營養(yǎng):維生素 A、B 族等缺乏可能影響眼部健康??赏ㄟ^飲食補充,多吃胡蘿卜、動物肝臟、堅果等。 4.睡眠不足:睡眠不好會使眼睛得不到充分休息。要保證每天 7 - 8 小時的充足睡眠,養(yǎng)成良好的作息習慣。 5.眼鏡度數(shù)不合適:近視度數(shù)變化而眼鏡度數(shù)未調(diào)整,也會出現(xiàn)疲勞。應(yīng)定期驗光,更換合適的眼鏡。 總之,眼睛疲勞想睡覺且有近視的情況,需要綜合考慮多種因素。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,明確原因,采取針對性的治療措施。
2024-09-30 02:37
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»







