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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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熊柯 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
眼科
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近視600多度可選鏡片及預防加深的方法有：合適鏡片選擇、良好用眼習慣、定期眼部檢查、均衡飲食、適度戶外活動等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-06-28 19:43
1.合適鏡片選擇：可驗配合適的RGP硬性角膜接觸鏡，能有效阻止近視加深。
2.良好用眼習慣：避免長時間近距離用眼，每40分鐘休息5-10分鐘。
3.定期眼部檢查：建議每年至少進行一次全面的眼部檢查。
4.均衡飲食：多吃富含維生素A、C、E和鋅等的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果。
5.適度戶外活動：每天保證2小時以上的戶外活動。
總之，通過選擇合適鏡片和養(yǎng)成良好的用眼及生活習慣，有助于控制近視度數(shù)加深。
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠處目標。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點位于眼球和無限遠之間，稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點，所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»
