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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙桂玲 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
三級甲等
眼科
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哭后眼睛腫可通過冷敷、茶包敷、調(diào)整飲食等方法緩解，包括冷敷用品選擇、飲食注意事項等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-06-11 21:08
1.冷敷：用冰袋、冰塊或凍牛奶對眼瞼進行冷敷，每次15分鐘左右。
2.茶包敷：甘菊茶包放入冰箱冷卻后敷在眼皮上，能幫助消腫。
3.按摩：輕輕按摩眼周，促進血液循環(huán)，但注意動作要輕柔。
4.調(diào)整飲食：飲食清淡，忌辛辣刺激性食物，減少鹽分攝入。
5.保證休息：充足的睡眠有助于眼睛恢復(fù)，避免長時間用眼。
按照上述方法，一般能較快緩解眼睛腫脹。如長時間不消腫，建議就醫(yī)。
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