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早上起來經(jīng)常眼睛腫，可能是睡眠不足、睡前飲水過多、過敏、腎臟疾病、眼部炎癥等原因?qū)е隆?1. 睡眠不足：長期睡眠質(zhì)量差或睡眠時間短，會影響身體代謝，導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引起晨起眼睛腫。應(yīng)調(diào)整作息，保證充足睡眠。 2. 睡前飲水過多：睡前大量飲水，身體無法及時代謝，水分積聚在眼部，造成腫脹。建議睡前 2 小時減少飲水量。 3. 過敏：接觸過敏原，如花粉、塵螨等，引起眼部過敏反應(yīng)，出現(xiàn)紅腫。需遠(yuǎn)離過敏原，必要時使用氯雷他定、西替利嗪等抗過敏藥物。 4. 腎臟疾病：腎小球腎炎、腎病綜合征等腎臟疾病，導(dǎo)致水鈉潴留，引起眼部水腫。需就醫(yī)檢查，明確診斷后進(jìn)行針對性治療，如使用呋塞米等利尿劑。 5. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、麥粒腫等眼部炎癥，會導(dǎo)致眼睛紅腫?？墒褂米笱醴承堑窝垡?、紅霉素眼膏等藥物治療。 如果早上起來經(jīng)常眼睛腫，且持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行相應(yīng)的治療。