睡覺(jué)醒來(lái)有黃色眼屎、眼睛不適，是何原因及注意事項(xiàng)？
每晚睡覺(jué),第二天早上就發(fā)現(xiàn)有很多黃色眼屎粘著眼睛或在眼睛周邊,現(xiàn)在眼睛有血絲,眼屎,和經(jīng)常眼皮跳和眼簾周邊地方跳偶爾有點(diǎn)痛.我身體屬于熱底(廣州話(huà)),有幾次看病診斷出角膜炎,結(jié)膜炎出現(xiàn)炎癥.是不是跟平時(shí)生活習(xí)慣或吃的有關(guān)呢?有哪些要主要的呢?
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
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眼睛出現(xiàn)黃色眼屎、有血絲、疼痛等癥狀，可能與用眼習(xí)慣、飲食、環(huán)境、感染、自身免疫相關(guān)。 1.用眼習(xí)慣：長(zhǎng)時(shí)間用眼、不注意眼部衛(wèi)生，如揉眼等，易引發(fā)炎癥。應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕，定時(shí)讓眼睛休息，不要用手揉眼。 2.飲食：過(guò)多食用辛辣、油膩食物，可能導(dǎo)致體內(nèi)火氣上升，影響眼部。要保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。 3.環(huán)境：干燥、多塵的環(huán)境會(huì)刺激眼睛。盡量處于濕潤(rùn)、清潔的環(huán)境中。 4.感染：細(xì)菌、病毒等感染可引起角膜炎、結(jié)膜炎。需注意個(gè)人衛(wèi)生，避免接觸感染源。 5.自身免疫：自身免疫功能異常也可能導(dǎo)致眼部炎癥。增強(qiáng)體質(zhì)，適當(dāng)鍛煉。 總之，要養(yǎng)成良好的用眼和生活習(xí)慣，注意眼部衛(wèi)生。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-29 21:19
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