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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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經(jīng)常眼睛累且近視一百度，可能是用眼過度、眼部疾病、眼鏡不合適、缺乏營養(yǎng)、不良姿勢(shì)等原因造成的。 1.用眼過度：長(zhǎng)時(shí)間看電子屏幕、閱讀或?qū)懽鳎瑫?huì)導(dǎo)致眼睛疲勞。應(yīng)注意定時(shí)休息，每 20 分鐘遠(yuǎn)眺 20 秒。 2.眼部疾?。喝绺裳郯Y、結(jié)膜炎等，會(huì)使眼睛容易疲勞。干眼癥可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液；結(jié)膜炎需根據(jù)病因使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液或抗病毒滴眼液如阿昔洛韋滴眼液。 3.眼鏡不合適：度數(shù)不準(zhǔn)確或鏡片磨損，會(huì)加重眼睛負(fù)擔(dān)。應(yīng)定期驗(yàn)光配鏡。 4.缺乏營養(yǎng)：維生素 A、B 族等缺乏，影響眼睛功能。可通過飲食補(bǔ)充，多吃胡蘿卜、動(dòng)物肝臟、堅(jiān)果等。 5.不良姿勢(shì)：躺著或趴著看書、看手機(jī)，容易引起視疲勞。要保持正確的用眼姿勢(shì)。 總之，眼睛經(jīng)常累需要重視，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后采取相應(yīng)措施。
2024-09-30 03:53
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
