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懷孕早期出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀較為常見，可能由激素變化、精神因素、飲食不當、胃腸道疾病、低血糖等引起。 1.激素變化：懷孕后體內(nèi)激素水平改變，尤其是人絨毛膜促性腺激素增多，會導致早孕反應(yīng)，出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐。這是正常的生理現(xiàn)象，通常在孕 12 周左右會逐漸減輕。 2.精神因素：孕婦過度緊張、焦慮、壓力大，可能加重這些癥狀。應(yīng)保持心情舒暢，多聽舒緩音樂，適當散步放松。 3.飲食不當：進食過多油膩、刺激性食物或暴飲暴食，易引發(fā)胃腸道不適。建議少食多餐，飲食清淡，多吃蔬菜水果。 4.胃腸道疾病：如胃炎、胃潰瘍等，本身存在的胃腸道問題在孕期可能加重。需注意飲食衛(wèi)生，避免食用不潔食物。 5.低血糖：懷孕后新陳代謝加快，若未及時補充能量，可能導致低血糖，引起頭暈、惡心等?？呻S身攜帶糖果，感覺不適時及時補充糖分。 總之，懷孕早期出現(xiàn)這些癥狀不必過于緊張，但如果癥狀嚴重影響生活，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下采取相應(yīng)措施。