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易中暑體質應如何有效調理?

易中暑體質應如何有效調理?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    成杰輝 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    治未病中心

    易中暑體質調理需從飲食、鍛煉、防暑措施、中醫(yī)調理、藥物準備等方面著手。若身體出現不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導進行治療,切勿自行用藥。
    1.飲食:多吃清淡食物,如蔬菜、水果,避免油膩辛辣。
    2.鍛煉:適度進行有氧運動,如慢跑、游泳,增強體質。
    3.防暑措施:高溫時減少外出,多喝水,室內外溫差不宜過大。
    4.中醫(yī)調理:找中醫(yī)辨證論治,開具適合的中藥方劑。
    5.藥物準備:常備藿香正氣水、十滴水、人丹等解暑藥。
    通過綜合調理,可增強身體適應能力,減少中暑發(fā)生。

    2018-11-26 14:54
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    結合你出現的癥狀就是需要及時的檢查一下血常規(guī)看看是否有血液復發(fā)的問題引起的出血的癥狀及時的對癥治療。早康復,

    2014-05-29 13:19
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

什么是血液病?   血液病是指原發(fā)于造血系統(tǒng)的疾病,或影響造血系統(tǒng)伴發(fā)血液異常改變,以貧血、出血、發(fā)熱為特征的疾病。造血系統(tǒng)包括血液、骨髓單核一巨噬細胞系統(tǒng)和淋巴組織,凡涉及造血系統(tǒng)病理、生理,并以其為主要表現的疾病,都屬于血液病范疇。 查看全文»

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