近視與用眼習(xí)慣有關(guān)嗎？改變壞習(xí)慣能康復(fù)嗎？
近視跟用眼的習(xí)慣有關(guān)系嗎？如果是，把用眼的壞習(xí)慣改了近視就會(huì)好了么？
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回答1
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張靜 醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級(jí)甲等
激光近視眼治療中心
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近視的發(fā)生和發(fā)展與用眼習(xí)慣密切相關(guān)。但僅改變用眼壞習(xí)慣，近視通常難以完全康復(fù)，不過能一定程度上控制其進(jìn)展。近視的形成還受遺傳、環(huán)境、發(fā)育等多種因素影響，如長時(shí)間近距離用眼、缺乏戶外活動(dòng)、照明不佳、營養(yǎng)不均衡等。 1.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，子女近視的概率相對(duì)較高。 2.環(huán)境因素：長時(shí)間使用電子設(shè)備，光線過強(qiáng)或過弱，都可能導(dǎo)致近視。 3.發(fā)育因素：眼球在生長發(fā)育過程中，如果眼軸過長，就會(huì)形成近視。 4.用眼距離：看書、寫字時(shí)距離過近，容易引起近視。 5.缺乏戶外活動(dòng)：戶外活動(dòng)時(shí)間少，眼睛無法充分接受自然光線刺激，也易近視。 總之，預(yù)防和控制近視需要綜合考慮多種因素，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是重要的一環(huán)，但不能單純依靠改變壞習(xí)慣來完全治愈近視。一旦發(fā)現(xiàn)近視，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，選擇合適的矯正方法。
2024-09-29 23:28
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
